پاورپوینت درباره آموزش ترک سیگار

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل :  .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید : 53 اسلاید

 قسمتی از متن .ppt : 

آموزش ترک سیگار

فهرست:

1- تدارکات ضروری برای ترک سیگار .

2- تکنیک ها و برنامه های جایگزین سیگار .

3- مراحل عملی ترک سیگار .

4- برنامه ریزی برای یک زندگی سالم .

5- حفظ و نگهداری یک زندگی بدون سیگار .

1- مرحله تفکر سطحی ( در این مرحله فرد به طور جدی به ترک سیگار نمی اندیشد (

2- مرحله تفکر و تصمیم ( فرد با تدوین برنامه در صدد ترک سیگار بر می آید)

3- مرحله تصمیم گیری ( فرد انرژی و آمادگی لازم را دارد و تاریخ قطعی برای ترک خود انتخاب می کند (

4- مرحله ابقا یا بازگشت ) مشکل ترین مرحله که فرد یا سیگار را ترک ویا دوباره آن را شروع می کند (

مراحل آمادگی جهت ترک سیگار

پی ریزی یک برنامه موفق ترک سیگار

ارزیابی انگیزه های ترک که پایه های تعهدات فرد به ترک می باشد از عوامل مهم درموفقیت افراد به شمار می رود . برای نیل به این منظور جدول زیر را رسم کنید : با مقایسه موارد زیر و تقویت انگیزه های ترک می توان احتمال موفقیت در ترک را افزایش داد.

علل کشیدن سیگار

علل ترک سیگار

پاورپوینت درباره آموزش ترک سیگار

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل :  .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید : 53 اسلاید

 قسمتی از متن .ppt : 

آموزش ترک سیگار

فهرست:

1- تدارکات ضروری برای ترک سیگار .

2- تکنیک ها و برنامه های جایگزین سیگار .

3- مراحل عملی ترک سیگار .

4- برنامه ریزی برای یک زندگی سالم .

5- حفظ و نگهداری یک زندگی بدون سیگار .

1- مرحله تفکر سطحی ( در این مرحله فرد به طور جدی به ترک سیگار نمی اندیشد (

2- مرحله تفکر و تصمیم ( فرد با تدوین برنامه در صدد ترک سیگار بر می آید)

3- مرحله تصمیم گیری ( فرد انرژی و آمادگی لازم را دارد و تاریخ قطعی برای ترک خود انتخاب می کند (

4- مرحله ابقا یا بازگشت ) مشکل ترین مرحله که فرد یا سیگار را ترک ویا دوباره آن را شروع می کند (

مراحل آمادگی جهت ترک سیگار

پی ریزی یک برنامه موفق ترک سیگار

ارزیابی انگیزه های ترک که پایه های تعهدات فرد به ترک می باشد از عوامل مهم درموفقیت افراد به شمار می رود . برای نیل به این منظور جدول زیر را رسم کنید : با مقایسه موارد زیر و تقویت انگیزه های ترک می توان احتمال موفقیت در ترک را افزایش داد.

علل کشیدن سیگار

علل ترک سیگار

پاورپوینت درباره آموزش ترک سیگار

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل :  .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید : 53 اسلاید

 قسمتی از متن .ppt : 

آموزش ترک سیگار

فهرست:

1- تدارکات ضروری برای ترک سیگار .

2- تکنیک ها و برنامه های جایگزین سیگار .

3- مراحل عملی ترک سیگار .

4- برنامه ریزی برای یک زندگی سالم .

5- حفظ و نگهداری یک زندگی بدون سیگار .

1- مرحله تفکر سطحی ( در این مرحله فرد به طور جدی به ترک سیگار نمی اندیشد (

2- مرحله تفکر و تصمیم ( فرد با تدوین برنامه در صدد ترک سیگار بر می آید)

3- مرحله تصمیم گیری ( فرد انرژی و آمادگی لازم را دارد و تاریخ قطعی برای ترک خود انتخاب می کند (

4- مرحله ابقا یا بازگشت ) مشکل ترین مرحله که فرد یا سیگار را ترک ویا دوباره آن را شروع می کند (

مراحل آمادگی جهت ترک سیگار

پی ریزی یک برنامه موفق ترک سیگار

ارزیابی انگیزه های ترک که پایه های تعهدات فرد به ترک می باشد از عوامل مهم درموفقیت افراد به شمار می رود . برای نیل به این منظور جدول زیر را رسم کنید : با مقایسه موارد زیر و تقویت انگیزه های ترک می توان احتمال موفقیت در ترک را افزایش داد.

علل کشیدن سیگار

علل ترک سیگار

پاورپوینت درباره آموزش ترک سیگار

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل :  .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید : 53 اسلاید

 قسمتی از متن .ppt : 

آموزش ترک سیگار

فهرست:

1- تدارکات ضروری برای ترک سیگار .

2- تکنیک ها و برنامه های جایگزین سیگار .

3- مراحل عملی ترک سیگار .

4- برنامه ریزی برای یک زندگی سالم .

5- حفظ و نگهداری یک زندگی بدون سیگار .

1- مرحله تفکر سطحی ( در این مرحله فرد به طور جدی به ترک سیگار نمی اندیشد (

2- مرحله تفکر و تصمیم ( فرد با تدوین برنامه در صدد ترک سیگار بر می آید)

3- مرحله تصمیم گیری ( فرد انرژی و آمادگی لازم را دارد و تاریخ قطعی برای ترک خود انتخاب می کند (

4- مرحله ابقا یا بازگشت ) مشکل ترین مرحله که فرد یا سیگار را ترک ویا دوباره آن را شروع می کند (

مراحل آمادگی جهت ترک سیگار

پی ریزی یک برنامه موفق ترک سیگار

ارزیابی انگیزه های ترک که پایه های تعهدات فرد به ترک می باشد از عوامل مهم درموفقیت افراد به شمار می رود . برای نیل به این منظور جدول زیر را رسم کنید : با مقایسه موارد زیر و تقویت انگیزه های ترک می توان احتمال موفقیت در ترک را افزایش داد.

علل کشیدن سیگار

علل ترک سیگار

پاورپوینت درباره آموزش ترک سیگار

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل :  .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید : 53 اسلاید

 قسمتی از متن .ppt : 

آموزش ترک سیگار

فهرست:

1- تدارکات ضروری برای ترک سیگار .

2- تکنیک ها و برنامه های جایگزین سیگار .

3- مراحل عملی ترک سیگار .

4- برنامه ریزی برای یک زندگی سالم .

5- حفظ و نگهداری یک زندگی بدون سیگار .

1- مرحله تفکر سطحی ( در این مرحله فرد به طور جدی به ترک سیگار نمی اندیشد (

2- مرحله تفکر و تصمیم ( فرد با تدوین برنامه در صدد ترک سیگار بر می آید)

3- مرحله تصمیم گیری ( فرد انرژی و آمادگی لازم را دارد و تاریخ قطعی برای ترک خود انتخاب می کند (

4- مرحله ابقا یا بازگشت ) مشکل ترین مرحله که فرد یا سیگار را ترک ویا دوباره آن را شروع می کند (

مراحل آمادگی جهت ترک سیگار

پی ریزی یک برنامه موفق ترک سیگار

ارزیابی انگیزه های ترک که پایه های تعهدات فرد به ترک می باشد از عوامل مهم درموفقیت افراد به شمار می رود . برای نیل به این منظور جدول زیر را رسم کنید : با مقایسه موارد زیر و تقویت انگیزه های ترک می توان احتمال موفقیت در ترک را افزایش داد.

علل کشیدن سیگار

علل ترک سیگار