لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت
تعداد صفحات: 8
آشنایی با دوخت های مختلف با چرخ خیاطی
دوخت ساده با چرخ خیاطی و مهارت در آن ،سر قایمی زدن، دوخت درزهای یک سانتی دو سانتی و سه سانتی ، انواع بخیه ها شامل نیش و یک پایه
طریق زیگزال زدن – نحوه چین دادن ریز و درشت و چین نخ کش
نحوه تا انداختن زاپاس های پنج سانتی در درزهای کج، طریقه دوخت یک مدل گوشه در بعضی از موارد فوق استفاده از اطو و نحوه استفاده از اطوی سرد.
آشنایی با دوخت جادکمه
طریق دوخت جادکمه با چرخهای اتوماتیک و غیراتوماتیک دوخت جادکمه با پارچه و نحوه بازکردن سجاف آن به دو صورت الیک زدن ، سوزن نخ کردن، دوخت دکمه با دست و ساده و پایه دار دوخت دکمه با چرخ ساده و پایه دار.
آشنایی با دوخت مغزی صاف و اریب
نحوه دوخت و اطو کاری مغزی های پهن و باریک که بین درز لباس و دور یقه قرار می گیرد.دوخت مغزی اریب در درزهای منحنی که گذشته از آشنایی با برش و اطوی نوار اریب، هنرجویان با نحوه دوختن و گرفتن درزهای منحنی هم آشنا خواهند شد و نحوه دوخت نوار اریب برای یقه های گرد نحوه برش و دوخت کم جدا و اطوی آن.
هدفدوخت مغزی و خصوصاً مغزی اریب یکی از مهمترین نگرانی های هنر جویان خیاطی است که با فراگیری آن اعتماد به نفس فوق العاده ای پیدا خواهند کرد.
قیچی
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت
تعداد صفحات: 6
آموزش وضعیتهای صحیح مختلف بدنی
مقدمه
آموزش وضعیتهای صحیح در زمینه های مختلف شغلی یا وضعیتهای استراحت و پیشگیری از بروز عوارض و ناهنجاریهای ناشی از عدم رعایت آنها در هر جامعه ای امری ضروری است این آموزش خصوصا برای دانش آموزان از اهمیت بیشتری برخوردار است زیرا کودک یاد می گیرد چطور روی نیمکت بنشیند به چه نحو تکالیف خود را انجام دهد تلویزیون نگاه کند چطور بایستد چطور راه برود بخوابد و شیئی را حمل کند اگر این یاد گیری با الگوی صحیح صورت بگیرد تا پایان زندگی به همین صورت ادامه پیدا خواهد کرد و ما می توانیم امیدوار باشیم که در آینده افراد تحصیل کرده سالم از بعد جسمی ( وضعیت بدنی ) را تحویل جامعه دهیم و بدین تریب کمتر شاهد درد های ستون فقرات و سایر مفاصل محیطی در این افراد باشیم . بررسی و تحقیقات نشاندهنده وجود تغییر شکلهای بدنی در بین دانش آموزان می باشد این تغییر شکلها که معمولا شدید نیست با تمرین یکسری حرکات ساده قابل اصلاح خواهد بود . از این رو آشنایی با حرکات اصلاحی برای عموم مخصوصا" برای دبیران ورزش و متخصصین تربیت بدنی که بطور مستقیم با دانش آموزان در ارتباط هستند از جهاتی ضروری به نظر می رسد . دبیران و کارشناسان تربیت بدنی با آشنائی با انواع تغییر شکلهای بدنی افرادی را که دارای چنین تغییر شکلهایی هستند شناسائی کنند و سپس با طراحی و تهیه و اجرای حرکات ورزشی مناسب برای این افراد در جهت کاهش شدت و اصلاح تغییر شکل آنها بکوشند همچنین این افراد می توانند از اجرای ورزشهایی که ناهنجاریها را تشدید می کند و یا مشکلات فرد را افزایش می دهد ممانعت به عمل آورند و نیز با آشنائی با حرکات اصلاحی علت را شناسائی کنند و دانش آموز را نسبت به آن آگاه سازند .
وضعیت بدنی تعریف وضعیت : یعنی قرار گرفتن بخشهای مختلف بدن به ترتیب نسبی به منظور انجام یک فعالیت خاص . تعریف های مختلف برای وضعیتهای مختلف بدن :
یعنی ترکیب ساختار مفاصل بدن در هر لحظه از زمان
ارتباط قسمتهای مختلف بدن نسبت به خط ثقل
ترتیب قرار گرفتن صحیح و متناسب اجزای بدن
انواع وضعیت بدنی
1- وضعیت عالی (Excellent) یا وضعیت بسیار مناسب 2- وضعیت خوب (Good) اما نه مطلوب 3- وضعیت متوسط (poor) اما نه بدترین وضعیت ممکن 4- وضعیت بد
وضعیت استاندارد
برای رسیدن به این وضعیت باید بدنمان خصوصیات زیر را داشته باشد 1- میزان انعطاف پذیری عضلات در حد مطلوب باشد 2- دامنه حرکتی مفاصل در حد طبیعی باشد 3- قدرت عضلانی در حد کافی باشد 4- بین عضلات هماهنگی خوبی وجود داشته باشد 5- عناصر رباطی و کپسولی طبیعی باشند و دچار سفتی یا شلی غیر طبیعی نباشند
فواید وضعیت استاندارد
1- انتقال وزن بطور مناسب صورت می گیرد 2- کار عضلانی کاهش می یابد 3- فعالیتها راحت تر و بهتر انجام می شود 4- خستگی دیر تر ظاهر می شود 5- صدمات مفصلی و رباطی تا در صد زیادی کاهش می یابد و درد های مفاصل از جمله ستون مهره ها کم می شود
وضعیت غیر استاندارد : وضعیتی است که نسبت به وضعیت استاندارد دچار انحراف باشد وضعیت غیر استانداردگویند که اهم عوامل زمینه ساز این نوع وضعیت عبارتند از:
1- عوامل عمومی شامل : اختلالات روانی مثل افسردگی – شرایط بد بهداشتی – ضعف عمومی طولانی مدت – خستگی طولانی مدت 2- عوامل موضعی شامل : ضعف یک عضله یا گروهی از عضلات – کوتاهی عضلانی – فشار های کاری – فشار موضعی – درد عضلانی
مشکلات ناشی از وضعیت های بدنی غلط وضعیتهای غلط مثل ایستادن ، راه رفتن با شانه های افتاده و قوز کرده ، نه تنها موجب ناراحتیهای مخلفتی مثل کمر درد ، شانه درد ، و خستگی عمومی می شود بلکه موجب سر درد و تا حدود 50 درصد باعث نارحتیهای دندان می شود . صندلی،تخخواب ،تلفن و حتی کتابی که مطالعه می کنید بر وضعیت بدنی اثر می گذارد .
ارتباط صندلی با وضعیت : یک صندلی خوب باید به اندازه بلند باشد تقریبا 5 سانتی متر بالاتر از استخوانهای کتف باشد اگر کمی هم بالاتر بود اشکالی ندارد اما نباید پایین تر از استخوان کتف باشد زیر عضلات پشتی احتیاج به تکیه گاه و پشتی دارند پشتی صندلی حدود 10درجه به سمت عقب متمایل باشد عمق صندلی باید طوری باشد که لبه جلویی آن دو تا سه سانتیمتر پشت زانوها برسد این اندازه اجازه می دهد که رانها بدون ایجاد فشار روی زانوها و عضلات پشت ساق پا استراحت کنند .
ارتباط تختخواب با وضعیت : خوابیدن متشکل از یک وضعیت طولانی یکسان است اگر شما همیشه صبحها سخت از خواب بر می خیزید و عصبانی و اوقات تلخ هستید بد استراحت کرده اید نحوه خوابیدن شما باعث شده که چنین احساسی داشته باشید شما باید با کمک تختخواب ، تشک و بالش ، و روشی مناسب خوابیدن را فراهم کنید گودی وسط تشک باعث کشیدگی عضلات پشت می شود بهترین راه نگه داشتن بدن در یک راستا ی خوب استفاده از تختخواب بزرگ است اگر به پشت می خوابید که بهترین وضعیت خوابیدن است بالش کوچکی بین کمرتان و تشک قرار دهید تا گودی کمر را حفظ کنید . هیچ گاه اهمیت هشت ساعتی را که باید در تختخواب بگذرانید دست کم نگیرد سعی کنید به طرز صحیح بخوابید یک خواب راحت می تواند راه خوبی برای بیدار شدن و مفید زندگی کردن باشد .
خوابیدن رو به شکم و عوارض آن : خوابیدن رو به شکم مناسب نیست با خوابیدن در این وضعیت ، درد ناحیه کمر یا پشت به ندرت کاهش می یابد برای انجام تنفس سر به یک سمت می چرخد و باعث می شود که سر از حالت طبیعی خارج به عبارت دیگر گردن و مفاصل بالای پشت از حالت طبیعی خارج شوند بیشتر افراد به این تیجه رسیده اند که خوابیدن رو به شکم یکی از عوامل ایجاد کننده درد گردن بی حسی دست سر گیجه و سر درد است .
خوابیدن به پهلو : معمولا بیشتر افراد به پهلو می خوابند وقتی به پهلو می خوابید باید استخوان بندی ستون مهره ها در حالت طبیعی باشد برخی از افراد به صورت جمع شده مثل توپ می خوابند برخی برای مقابله با سرما پاهایشان را جمع می کنند اگر از سرما رنج می برید بهتر است لباس به اندازه کافی بپوشید و درست بخوابید با قرار دادن چانه در یک وضعیت طبیعی باید انحنای گردنی را حفظ کنید انحنای کمری با کشیدن یک پا روی پای دیگر حفظ می شود اگر لگن فرد بزرگ باشد – مخصوصا در خانمها خوابیدن به پهلو به این صورت نیز نادرست است و بهتر است بین دو پا بالشی قرار داده شود در خوابیدن به پهلو نباید در مهره های گردنی فرو رفتگی ایجاد شود برای پر کردن انحنای گردنی از بالش نرم استفاده کنید در حالت خوابیده به پهلو زیر کمر خیلی کم احتیاج به بالش پیدا می کند مگر این که لگن فرد خیلی پهن ( بزرگ ) باشد و کمرش باریک که در این صورت برای حفظ وضعیت طبیعی ستون مهره ها باید بالش را در زیر کمر قرار داد .
طرز صحیح خوابیدن : آنچه که هر فرد در وقت خوابیدن به آن نیاز دارد تکیه گاهی است که اجازه دهد بدن انحناهای طبیعی خود را حفظ کند
نحوه خوابیدن و بلند شدن از روی تخت یا زمین : برای خوابیدن روی تخت باید با حمایت شده دراز کشید . در وقت بیدار شدن و پایین آمدن هم باید به صورت حایل بلند شد و سپس از تخت پایین آمد .
مطالعه کردن : از صندلی های دسته دار استفاده کنید – کتاب یا روز نامه را به حد کافی بالا بیاورید و در محل اصلی دید چشم قرار دهید و برای نوشتن هم باید مقررات خاصی را رعایت کرد ماشین نویسها روی سطوح شیبدار ماشین می کنند تا خسته نشوند و فشار زیادی به آنها وارد نشود برای نوشتن هم باید از سطوح شیبدار استفاده کرد .
نشستن دو زانو با پاهای بدون چرخش : این نوع نشستن بیشتر دربچه ها مشاهده می شود که می تواند دردراز مدت عوارض سوئی رابه دنبال داشته باشد . اولین عارضه کوتاهی وتر آشیل که آن هم زمینه ساز صافی کف پا است عارضه دیگر فشار زیاد به مفصل زانو است که به افرادی که درد زانو دارند توصیه می شود از این نوع نشستن اجتناب ورزند .
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت
تعداد صفحات: 8
آشنایی با دوخت های مختلف با چرخ خیاطی
دوخت ساده با چرخ خیاطی و مهارت در آن ،سر قایمی زدن، دوخت درزهای یک سانتی دو سانتی و سه سانتی ، انواع بخیه ها شامل نیش و یک پایه
طریق زیگزال زدن – نحوه چین دادن ریز و درشت و چین نخ کش
نحوه تا انداختن زاپاس های پنج سانتی در درزهای کج، طریقه دوخت یک مدل گوشه در بعضی از موارد فوق استفاده از اطو و نحوه استفاده از اطوی سرد.
آشنایی با دوخت جادکمه
طریق دوخت جادکمه با چرخهای اتوماتیک و غیراتوماتیک دوخت جادکمه با پارچه و نحوه بازکردن سجاف آن به دو صورت الیک زدن ، سوزن نخ کردن، دوخت دکمه با دست و ساده و پایه دار دوخت دکمه با چرخ ساده و پایه دار.
آشنایی با دوخت مغزی صاف و اریب
نحوه دوخت و اطو کاری مغزی های پهن و باریک که بین درز لباس و دور یقه قرار می گیرد.دوخت مغزی اریب در درزهای منحنی که گذشته از آشنایی با برش و اطوی نوار اریب، هنرجویان با نحوه دوختن و گرفتن درزهای منحنی هم آشنا خواهند شد و نحوه دوخت نوار اریب برای یقه های گرد نحوه برش و دوخت کم جدا و اطوی آن.
هدفدوخت مغزی و خصوصاً مغزی اریب یکی از مهمترین نگرانی های هنر جویان خیاطی است که با فراگیری آن اعتماد به نفس فوق العاده ای پیدا خواهند کرد.
قیچی
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت
تعداد صفحات: 182
فهرست مطالب
مقدمه:
با توجه به روند رو به رشد صنایع و لزوم استفاده از نیروی برق در کشورهای جهان , کسترش نیروگاهها در دستور کار اجرایی کشورهای مختلف قرار گرفته است و این امر به توسعه و گسترش نیروگاه های و پیشرفت های چشم گیری در زمینه فن آوری نیروگاهی منجر شده است .
از آنجا که مهمترین عامل تولید انرژی الکتریکی تبدیل سوخت های فسیلی و گازی به انرژی الکتریکی میباشد می باشد لذا احتراق در نیروگاه های حرارتی و به همراه آن آلودگی هوا مهمترین مسأله قابل توجه خواهد بود .
توجه خاص به فرآیند احتراق از چند دیدگاه قابل ملاحظه است:
بهینه سازی مصرف سوخت و حداکثر استفاده از انرژی سوخت و کاهش هزینه ها .
کاهش آلاینده های زیست محیطی حاصل از احتراق که به صورت محصولات احتراق از دودکش نیروگاه ها خارج می شوند.
لزوم دستیابی به دماهای بالا و پایداری احتراق با توجه به حساسیت شبکه قدرت
آشنایی با نیروگاه حرارتی و اجزاء مختلف آن :
بویــلر
بویلر در نیروگاه وظیفه تامین بخار جهت چرخش توربین را به عهده دارد و در اصل مانند یک دیگ بخارمی باشدبا این تفاوت که در داخل بویلر و در امتداد دیواره های آن لوله های متعددی قرار گرفته اند و آب پس از ورود به بویلر در قسمت بالایی آن وارد محفظه ای به نام درام شده و سپس از آنجا واز سمت پائین بویلر وارد لوله های بویلر (Water Wall )می گرددو در آنجادر اثر حرارتی که ناشی از سوختن مشعلهای داخل بویلر که در سه ردیف و در دو طرف دیواره های بویلر قرار دارند می باشد آب به بخار تبدیل شده و مجدداً وارد درام می گردد و در درام آب و بخار از یکدیگر جدا شده وآب مجدداً وارد لوله های بویلر و بخار وارد لوله های دیگری به نام سوپر هیتر می گردد که کار داغتر کردن بخار و رساندن دمای بخار به 540درجه سانتیگراد را به عهده دارند و سپس بخار داغ پس از رسیدن به دمای 540 درجه سانتیگراد وارد توربین می گردد,بویلر نیروگاه شازند به طور کلی از نوع درام دار و تحت فشار می باشد که قادر است هم با سوخت گاز طبیعی و هم با سوخت مازوت کار کندو بخار با دمای 540 درجه سانتیگراد و فشار 167Bar بویلر را ترک می کند.
درنیروگاه های برق فسیلی و نیز نیروگاه های هسته ای از مولدهای بخار استفاده می شود در مولد های بخار بسیار پیشرفته بخار فوق گرم فشار بالا (mpa5/16 تا mpa 24) تولید می شود و دراین میان مولد های بخار مورد استفاده در راکتورهای آب تحت فشار که در آنها بخار اشباع فشار پایین mpa7 تولید می گردد موردی استثنایی می باشد در همه این موارد از بخار آب بعنوان سیال کاری چرخه رانکین استفاده می شود امروز در جهان مولدهای بخار بزرگترین منبع تأمین انرژی برای نیروگاه ها بشمار می روند .
اجزاء اصلی مولد بخار عبارتند از:
1- دیگ
2- اکونومایزر
3- سوپرهیتر
4- ری هیتر
5- ژنگستروم
6- درام
و افزون به اینها مولد بخار دارای دستگاه های کمکی مختلفی مانند مشعلها ، دمنده ها ، دودکش و . . . می باشد .
مولدهای بخار از جهات گوناگون تقسیم بندی می شوند و بعنوان مثال می توان آنها را به انواع صنعتی ، نیروگاهی و از جهت دیگر بعنوان درام دار و بدون درام و . . . تقسیم بندی نمود .
در بخش زیر به شرخ تک تک اجزاء مولد های بخار (بویلر) و انواع آنها پرداخته می شود :
دیگ بخار
دیگ بخار به قسمتی از مولد بخار گفته می شود که در آن مایع اشباع به بخار اشباع تبدیل می شودو از لحاظ فیزیکی به دشواری می توان اکونومایزر را از دیگ بخار جدا نمود .
مولد های بخار را می توان به نوع نیروگاهی و صنعتی تقسیم نمود که به توضیح کلی آنها پرداخته می شود .
مولدهای بخار نیروگاهی مدرن اساساً دو نوع هستند :
1 - نوع درام دار لوله آبی زیر بحرانی
2- نوع یکبار گذر فوق بحرانی (Once Through).
واحدهای فوق العاده بحرانی معمولاً در فشار mpa24 کار می کنند که بالاتر از فشار بحرانی آب ،mpa 9/22 است . مولد بخار درام دار زیر بحرانی معمولاً در حدود mpa13 الیmpa 18کار می کند و بخار فوق گرم با دمای 540 درجه سانتیگراد تولید می کنند و دارای یک یا دو مرحله بازگرمایش بخار هستند . ظرفیت بخار دهی مولدهای بخار نیروگاهی مدرن بالاست و مقدار آن از 125 تاkg/s 1250 میتواند تغییر کند .
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 38 اسلاید
قسمتی از متن .ppt :
برنامه نویسی با کامپیوتر پایه
2
دستورات کامپیوتر پایه
3
فرم های مختلف یک برنامه
کد دودوئی
فرم واقعی دستورات حافظه، که اجرا می شوند.
کد مبنای هشت یا شانزده
معادل کد دودوئی که به این مبناها تبدیل شده است.
کد نمادین – برنامه نوشته شده به زبان اسمبلی
استفاده ازنمادها جهت بخشهای مختلف مختلف دستورات
کد دستورالعمل ، آدرس و ...
فرم نمادین دستور به فرم دودوئی آن تبدیل می شود.
زبان های برنامه نویسی سطح بالا
هر دستور به تعدادی از دستورات دودوئی ترجمه می شود.
4
برنامه دودوئی جمع دود عدد