تحقیق درمورد روش تحقیق بررسی تاثیر آموزش مهارت های زندگی بر عزت نفس، سازگاری اجتماعی، پیشرفت تحصیلی، اضطراب حا

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 157

چکیده:

هدف اصلی پژوهش حاضر، بررسی تاثیر آموزش مهارت های زندگی بر عزت نفس، سازگاری اجتماعی، پیشرفت تحصیلی، اضطراب حالت و اضطراب صفت دانش آموزان دختر سال اول دوره دبیرستان است.

فرضیات پژوهش عبارتند از:

گذراندن درس مهارت های زندگی، عزت نفس دانش آموزان را افزایش می دهد.

گذراندن درس مهارت های زندگی، سازگاری اجتماعی دانش آموزان را سبب می‌شود.

گذراندن درس مهارت های زندگی، موجب پیشرفت تحصیلی دانش آموزان می‌شود.

گذراندن درس مهارت های زندگی، سطح اضطراب حالت دانش آموزان را کاهش می دهد.

گذراندن درس مهارت های زندگی، سطح اضطراب صفت دانش آموزان را کاهش می دهد.

به همین منظور از بین 360 نفر دانش آموز دختر سال اول دوره دبیرستان، 60 نفر دانش آموز، بطور تصادفی، انتخاب شدند. سپس با آرایش تصادفی به دو گروه آزمایشی و کنترل تقسیم شدند.

پس از این که، پیش در گروه آزمایشی و کنترل اجراء شد. گروه آزمایشی، آموزش مهارت های زندگی را به مدت 16 هفته و هفته ای یک جلسه دریافت نمود. پس از اتمام دوره آموزش، پس آزمون در دو گروه آزمایشی و کنترل اجرا گردید.

نتایج پژوهش حاضر به شرح زیر است:

پس از گذراندن درس مهارت های زندگی، عزت نفس دانش آموزان، بطور معنادار افزایش پیدا کرده است.

پس از گذراندن درس مهارت های زندگی، سازگاری اجتماعی دانش آموزان بطور معنادار افزایش پیدا کرده است.

پس از گذراندن درس مهارت های زندگی، پیشرفت تحصیلی دانش آموزان بطور معنادار بیشتر شده است.

پس از گذراندن درس مهارت های زندگی، سطح اضطراب حالت دانش آموزان بطور معنادار کاهش پیدا کرده است.

پس از گذراندن درس مهارت های زندگی، سطح اضطراب صفت دانش آموزان بطور معنادار کاهش پیدا کرده است.

بین وضعیت اشتغال پدران با اضطراب حالت و عزت نفس دانش آموزان ارتباط معنادار وجود دارد.

بین سطح تحصیلات والدین با عزت نفس دانش آموزان ارتباط معنادار وجود دارد.

بین ترتیب تولد دانش ، اضطراب حالت، اضطراب صفت و عزت نفس دانش آموزان ارتباط معنادار وجود دارد.

مقدمه:

زندگی بشر تحت تاثیر تغییرات وسیع صنعتی، اجتماعی، فرهنگی، دچار تحول شده است. شمار زیادی از افراد قادر نیستند بین محرکهای متنوع بیرونی ونیروهای متعارض درونی توازون ایجادکنند ودر فرایند رشد موزون و همه جانبه که همانا هدف اصلی تعالی انسان است، دچار مشکل می شوند. بدیهی است که کودکان ونوجوانان به سبب بی تجربگی و نا آگاهی از مهارتهای بازدارنده و تسهیل کننده، اصلاحی، بیشتر در معرض آسیبهای جدی درونی و اجتماعی هستند. دانش آموزانی که مهارتهای مقابله با موقعیتهای تنش زا را ندارند، به نوعی مقهور آنها خواهند شد و بدین ترتیب مستعد اختلالات روانی، عاطفی، افسردگی، اضطراب و احتمالاً مصرف مواد مخدر و رفتارهای ضد اجتماعی خواهند شد این دانش آموزان در فرایند تصمیم گیری نیز دچار مشکل می‌شوند.

بنابراین با توجه به نقش مهم مدارس در تامین بهداشت روانی دانش آموزان، برنامه آموزش مهارتهای زندگی، روش موثری در جهت رشد شخصیت سالم دانش آموزان و تامین بهداشت روانی دانش آموزان است.

آموزش مهارتهای زندگی، نوعی کوشش است که در سایه آن نوجوانان ترغیب می شوند تا خلاقیت خود را به کار گیرند و به طور خود جوش راههای موثر را برای حل تعارضات و مشکلات زندگی خود بیابند.

به نظر می رسد آموزش مهارت‌های زندگی گام موثری در این جهت باشد که استعدادها و توانمندیهای دانش آموزان بکار گرفته شود تا خود فعالانه سر نوشت خویش را بدست گیرند و انتخاب گر باشند. ضمناً فرایند خود باوری در نوجوانان مسیر درست خود را طی کرده و نوجوان ضمن استفادة درست از مهارت ها، مسئولیت اعمال و احساسات خود را می پذیرد و مهارتهای لازم را برای اتخاذ تصمیم های مهم زندگی کسب می کند.

بیان مسئله

کودکان و نوجوانان به دلیل تجربه ناکافی وعدم آگاهی از مهارتهای لازم از جمله آسیب پذیرترین قشر از اقشار اجتماعی هستند و به رغم انرژی واستعدادهای بالقوه و سرشار، آنها از چگونگی بکار بردن توانمندیهای خود در مواجهه با مسائل و مشکلات زندگی آگاه نیستند.

آموزش و پرورش بهترین بستر برای ارائه این آگاهی به نوجوانان است. بنظر می رسد آموزش مهارتهای زندگی می تواند توانمندی افراد را برای مقابله موفق با چالشهای زندگی، افزایش دهد. عزت نفس آنها را بالا ببرد و به آنها یاد بدهد که چطور بتوانند خشم خود را مهار نموده و برای برخورد با ناکامیها روش درستی را اتخاذ نمایند دانش آموزان می توانند با استفاده از مهارت حل مساله تصمیمات مهم زندگی را بگیرند ومشکلات خود را درست تحلیل نمایند.

به همین جهت با توجه به اهمیت موضوع، سازمان بهداشت جهانی (WHO) به منظور افزاش سطح بهداشت روانی و پیشگیری از آسیبهای روانی – اجتماعی، برنامه‏ای تحت عنوان آموزش مهارتهای زندگی تدارک دیده و در سال (1993) در یونیسف «صندوق کودکان سازمان ملل متحد» پیشنهاد کرد. از آن سال به بعد، این برنامه در بسیاری از کشورها مورد آزمایش واجرا قرار گرفته است (سازمان بهداشت جهانی، ترجمه نوری قاسم آبادی، محمد خانی،1377). در این ارتباط تحقیقات نشان داده اند که فشارهای ناشی از مسائل روز مره، برای افرادی که دارای عزت نفس بالا هستند و از سیستم حمایتی خوبی برخوردارند کمتر

پرسشنامه میزان عزت نفس کوپر اسمیت ...

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 3

کاملا موافقم

موافقم

مخالفم

کاملا مخالفم

1) من روی هم رفته نگرش مثبتی نسبت به خودم دارم.

2) من احساس میکنم دیگران برای من ارزش قائل هستند.

3) من اغلب آرزو میکنم که احترام بیشتری برای خودمقائل باشم.

4) مواقعی است که احساس بی فایده بودن به من دست می دهد.

5) فکر میکنم فردی درستکار وصادق هستم.

6) عموماًقادر هستم کارها را بخوبی دیگران انجام دهم.

7) دوستانم به من اعتماد ندارند.

8) روی هم رفته بندرت از خودم خرسند هستم.

9)گهگاهی دچار نوسان خلق میشوم اما روی هم رفته خود را آدم با ارزشی میدانم.

10) چیزهای زیادی در من وجود دارد که می خواهم آنها را تغیر دهم.

11) عموماً من نسبت به خودم احساس اعتماد واطمینان کامل دارم.

12) من اغلب آرزو میکنم شخص دیگری می بودم.

13) در زندگی کارها درهم واشفته است.

14) من خودم را نسبتاً ضعیف ودستکم می گیرم.

15) اگر اشتباهی رخ دهد من میل دارم خود را سرزنش کنم.

16) من فکر میکنم یک شخصیت جذاب دارم.

17) من اغلب نگران این هستم که دیگران در مورد من چی فکر میکنند.

18) نگران این هستم که دیگران مرا فردی شکست خورده تصور کنند.

19) از لحاظ جسمانی از خودم خوب مراقبت میکنم.

20) من اغلب احساس خوبی از سلامتی ام دارم.

21) از سیمای ظاهری خودم راضی هستم.

22) گهگاهی احساس میکنم نمی توانم هیچ کاری را به درستی انجام دهم.

23) من فکر میکنم یک شخص حساس هستم.

24) دوست دارم همان شخصی باشم که اینک هستم.

25) عموماً فکر میکنم یک فرد خوشحال هستم.

26) روی هم رفته دوستانم به من اعتماد دارند.

27) اغلب احساس میکنم نمی توانم به دیگران اعتمادکنم.

28) گهگاهی احساس میکنم می توانم به دیگران اعتماد کنم.

29) معمولاً از دوستانم راضی هستم.

30) معمولاًاحساس میکنم دیگران مرا دوست دارند.

31) فکر میکنم خانواده میتوانند بمن اعتماد کنند.

32) من معمولاً فردی گرم وصمیمی هستم.

33) من ازروابط خانواده ام راضی هستم.

34) من احساس میکنم از ویژگیهای خوبی برخوردارهستم .

35) عموما مردم مرا فردی شایسته می پندارند.

برای اندازگیری میزان عزت نفس کوپر اسمیت استفاده شده است که در در برگیرنده 35 جمله یا اضهار نظری است که آزمودنی می بایست احساس واقعی خودش را درباره هریک از جملات در یکی از چهار گزینه :

(کاملا موافق - موافق – مخالف – کاملا مخالف )

که با علامت (×) در مقابل جمله مشخص می شود.

. روش نمره گذاری کوپر اسمیت :

برای نمره گذاری ،امتیاز یک تا چهار در نظر گرفته شده است مثلا در مقابل این جمله :

«دوست دارم همان فردی باشم که اینک هستم»

از چهار گزینه پیشنهادی آزمودنی اگر گزینه کاملاموافقم را علامت بزند (چهار امتیاز) اگر موافقم را بزند سه  امتیاز – اگر مخالفم را بزند دو امتیاز – ودر نهایت کاملا مخالفم را انتخاب کند یک امتیاز به آن تعلق می گیرد  وهمچنین از بین 35 جمله پرسشنامه تعدادی حالت منفی دارد که نمره گذاری آنها برعکس است ،مثلا «دوستانم  

به من اعتماد ندارند» 

(امتیاز چهار گزینه کاملا مخالفم – امتیاز سه برای گزینه مخالفم – امتیاز دو برای گزینه موافقم – امتیاز یک به  گزینه کاملا موافقم) تعلق می گیرند . 

در این پرسشنامه عزت نفس کلی مطرح شده است که در نهایت مجموع امتیازات آزمودنی نمره کل عزت نفس  را بدست می دهد که دامنه آن از 35 تا 140 متغیر است به عبارتی پایین ترین میزان عزت نفس 35 وبالاترین  میزان 140 می باشد به طورکلی این وسیله جمع آوری اطلاعات عزت نفس را در ابعاد مختلف مورد سنجش  

قرار داده است .

پرسشنامه میزان عزت نفس کوپر اسمیت ...

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 3

کاملا موافقم

موافقم

مخالفم

کاملا مخالفم

1) من روی هم رفته نگرش مثبتی نسبت به خودم دارم.

2) من احساس میکنم دیگران برای من ارزش قائل هستند.

3) من اغلب آرزو میکنم که احترام بیشتری برای خودمقائل باشم.

4) مواقعی است که احساس بی فایده بودن به من دست می دهد.

5) فکر میکنم فردی درستکار وصادق هستم.

6) عموماًقادر هستم کارها را بخوبی دیگران انجام دهم.

7) دوستانم به من اعتماد ندارند.

8) روی هم رفته بندرت از خودم خرسند هستم.

9)گهگاهی دچار نوسان خلق میشوم اما روی هم رفته خود را آدم با ارزشی میدانم.

10) چیزهای زیادی در من وجود دارد که می خواهم آنها را تغیر دهم.

11) عموماً من نسبت به خودم احساس اعتماد واطمینان کامل دارم.

12) من اغلب آرزو میکنم شخص دیگری می بودم.

13) در زندگی کارها درهم واشفته است.

14) من خودم را نسبتاً ضعیف ودستکم می گیرم.

15) اگر اشتباهی رخ دهد من میل دارم خود را سرزنش کنم.

16) من فکر میکنم یک شخصیت جذاب دارم.

17) من اغلب نگران این هستم که دیگران در مورد من چی فکر میکنند.

18) نگران این هستم که دیگران مرا فردی شکست خورده تصور کنند.

19) از لحاظ جسمانی از خودم خوب مراقبت میکنم.

20) من اغلب احساس خوبی از سلامتی ام دارم.

21) از سیمای ظاهری خودم راضی هستم.

22) گهگاهی احساس میکنم نمی توانم هیچ کاری را به درستی انجام دهم.

23) من فکر میکنم یک شخص حساس هستم.

24) دوست دارم همان شخصی باشم که اینک هستم.

25) عموماً فکر میکنم یک فرد خوشحال هستم.

26) روی هم رفته دوستانم به من اعتماد دارند.

27) اغلب احساس میکنم نمی توانم به دیگران اعتمادکنم.

28) گهگاهی احساس میکنم می توانم به دیگران اعتماد کنم.

29) معمولاً از دوستانم راضی هستم.

30) معمولاًاحساس میکنم دیگران مرا دوست دارند.

31) فکر میکنم خانواده میتوانند بمن اعتماد کنند.

32) من معمولاً فردی گرم وصمیمی هستم.

33) من ازروابط خانواده ام راضی هستم.

34) من احساس میکنم از ویژگیهای خوبی برخوردارهستم .

35) عموما مردم مرا فردی شایسته می پندارند.

برای اندازگیری میزان عزت نفس کوپر اسمیت استفاده شده است که در در برگیرنده 35 جمله یا اضهار نظری است که آزمودنی می بایست احساس واقعی خودش را درباره هریک از جملات در یکی از چهار گزینه :

(کاملا موافق - موافق – مخالف – کاملا مخالف )

که با علامت (×) در مقابل جمله مشخص می شود.

. روش نمره گذاری کوپر اسمیت :

برای نمره گذاری ،امتیاز یک تا چهار در نظر گرفته شده است مثلا در مقابل این جمله :

«دوست دارم همان فردی باشم که اینک هستم»

از چهار گزینه پیشنهادی آزمودنی اگر گزینه کاملاموافقم را علامت بزند (چهار امتیاز) اگر موافقم را بزند سه  امتیاز – اگر مخالفم را بزند دو امتیاز – ودر نهایت کاملا مخالفم را انتخاب کند یک امتیاز به آن تعلق می گیرد  وهمچنین از بین 35 جمله پرسشنامه تعدادی حالت منفی دارد که نمره گذاری آنها برعکس است ،مثلا «دوستانم  

به من اعتماد ندارند» 

(امتیاز چهار گزینه کاملا مخالفم – امتیاز سه برای گزینه مخالفم – امتیاز دو برای گزینه موافقم – امتیاز یک به  گزینه کاملا موافقم) تعلق می گیرند . 

در این پرسشنامه عزت نفس کلی مطرح شده است که در نهایت مجموع امتیازات آزمودنی نمره کل عزت نفس  را بدست می دهد که دامنه آن از 35 تا 140 متغیر است به عبارتی پایین ترین میزان عزت نفس 35 وبالاترین  میزان 140 می باشد به طورکلی این وسیله جمع آوری اطلاعات عزت نفس را در ابعاد مختلف مورد سنجش  

قرار داده است .

آزمون عزت نفس کوپر اسمیت ...

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 5

آزمون عزت نفس کوپر اسمیت

58 ماده

هر یک از سوالات زیر را با دقت مطالعه فرمایید . در صورتی که هر کدام از آن ها باوضعیت فعلی شما مطابقت دارد ، به آن پاسخ بلی بدهید و چنان چه در مورد شما صدق نمی کند ، به آن پاسخ خیر یدهید . هیچ سوالی را بدون پاسخ نگذارید .

1- بیشتر اوقات در خواب و خیال بسر می برم .

2- از خود خیلی مطمئن هستم .

3- اغلب آرزو می کنم ای کاش فرد دیگری بودم .

4- من دوست داشتنی هستم .

5- با والدینم اوقات خوشی را می گذرانم .

6- هیچ وقت درباره چیزی نگران نمی شوم .

7- صحبت کردن در مقابل کلاس برایم سخت است .

8- آرزو می کنم ای کاش جوان تر بودم .

9- چیزهای زیادی در من وجود دارد که اگر می توانستم ، آن ها را تغییر می دادم .

10- به آسانی می توانم تصمیم بگیرم .

11- دیگران از بودن با من لذت می برند .

12- در خانه زود عصبانی می شوم .

13- همیشه کار درست را انجام می دهم .

14- به عملکرد تحصیلی خود افتخار می کنم .

15- همیشه کسی باید به من بگوید چه کار کنم .

16- انجام هر کار جدیدی وقت زیادی را از من می گیرد .

17- اغلب از آن چه انجام داده ام ، نتاسفم .

18- بین هم سن و سالان خود مشهور هستم .

19- معمولا والدینم به احساسات من توجه می کنند .

20- هرگز ناخشنود نیستم .

21- تا آن جا که بتوانم کا را به نحو احسن انجلم می دهم .

22- من به راحتی تسلیم می شوم .

23- معمولا می توانم از خود مواظبت کنم .

24- من فردی نسبتا شادمان هستم .

25- من ترجیح می دهم با بچه ای کوچکتر از خودم بازی کنم .

26- والدینم انتظارات بیش از حدی از من دارند .

27- من تمام کسانی را که می شناسم دوست دارم .

28- دوست دارم معلم در کلاس برای درس جواب دادن ، من را صدا بزند .

29- من خودم را درک می کنم .

30- مثل من بودن سخت است .

31- همه چیز در زندگی من گره خورده است .

32- بجه ها معمولا از عقیده من پیروی می کنند .

33- هیچ کس در خانه به من توجه زیادی نمی کند .

34- هرگز سرزنش نمی شوم .

35- آن طور که دوست دارم تکلیف مدرسه ام را انجام نمی دهم .

36- می توانم تصمیم بگیرم و به آن پای بند بمانم .

37- من واقعا دوست ندارم که یک پسر/ دختر باشم .( از جنس مخالف باشم)

38- من خودم را دست کم می گیرم .

39- دوست ندارم با دیگران باشم .

40- خیلی وفت ها دوست دارم خانه را ترک کنم .

41- من اصلا کمرو نیستم .

42- من اغلب اوقات در مدرسه احساس دلخوری می کنم .

43- من اغلب احساس می کنم که از خودم شرمنده ام .

44- من به زیبایی دیگران نیستم .

45- اگر چیزی برای گفتن داشته باشم ، معمولا آن را می گویم .

46- بچه ها اغلب از من عیب جویی می کنند .

47- چدر و مادرم مرا درک می کنند .

48- من همیشه راست می گویم .

49- معلمان در من احساس ناخوشایند بی کفایتی را به وجود می آورند .

50- برایم مهم نیست که بر من چه می گذرد .

51- من فردی شکست خورده هستم .

52- به هنگام سرزنش به اسانی ناراحت می شوم .

آزمون عزت نفس کوپر اسمیت ...

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 5

آزمون عزت نفس کوپر اسمیت

58 ماده

هر یک از سوالات زیر را با دقت مطالعه فرمایید . در صورتی که هر کدام از آن ها باوضعیت فعلی شما مطابقت دارد ، به آن پاسخ بلی بدهید و چنان چه در مورد شما صدق نمی کند ، به آن پاسخ خیر یدهید . هیچ سوالی را بدون پاسخ نگذارید .

1- بیشتر اوقات در خواب و خیال بسر می برم .

2- از خود خیلی مطمئن هستم .

3- اغلب آرزو می کنم ای کاش فرد دیگری بودم .

4- من دوست داشتنی هستم .

5- با والدینم اوقات خوشی را می گذرانم .

6- هیچ وقت درباره چیزی نگران نمی شوم .

7- صحبت کردن در مقابل کلاس برایم سخت است .

8- آرزو می کنم ای کاش جوان تر بودم .

9- چیزهای زیادی در من وجود دارد که اگر می توانستم ، آن ها را تغییر می دادم .

10- به آسانی می توانم تصمیم بگیرم .

11- دیگران از بودن با من لذت می برند .

12- در خانه زود عصبانی می شوم .

13- همیشه کار درست را انجام می دهم .

14- به عملکرد تحصیلی خود افتخار می کنم .

15- همیشه کسی باید به من بگوید چه کار کنم .

16- انجام هر کار جدیدی وقت زیادی را از من می گیرد .

17- اغلب از آن چه انجام داده ام ، نتاسفم .

18- بین هم سن و سالان خود مشهور هستم .

19- معمولا والدینم به احساسات من توجه می کنند .

20- هرگز ناخشنود نیستم .

21- تا آن جا که بتوانم کا را به نحو احسن انجلم می دهم .

22- من به راحتی تسلیم می شوم .

23- معمولا می توانم از خود مواظبت کنم .

24- من فردی نسبتا شادمان هستم .

25- من ترجیح می دهم با بچه ای کوچکتر از خودم بازی کنم .

26- والدینم انتظارات بیش از حدی از من دارند .

27- من تمام کسانی را که می شناسم دوست دارم .

28- دوست دارم معلم در کلاس برای درس جواب دادن ، من را صدا بزند .

29- من خودم را درک می کنم .

30- مثل من بودن سخت است .

31- همه چیز در زندگی من گره خورده است .

32- بجه ها معمولا از عقیده من پیروی می کنند .

33- هیچ کس در خانه به من توجه زیادی نمی کند .

34- هرگز سرزنش نمی شوم .

35- آن طور که دوست دارم تکلیف مدرسه ام را انجام نمی دهم .

36- می توانم تصمیم بگیرم و به آن پای بند بمانم .

37- من واقعا دوست ندارم که یک پسر/ دختر باشم .( از جنس مخالف باشم)

38- من خودم را دست کم می گیرم .

39- دوست ندارم با دیگران باشم .

40- خیلی وفت ها دوست دارم خانه را ترک کنم .

41- من اصلا کمرو نیستم .

42- من اغلب اوقات در مدرسه احساس دلخوری می کنم .

43- من اغلب احساس می کنم که از خودم شرمنده ام .

44- من به زیبایی دیگران نیستم .

45- اگر چیزی برای گفتن داشته باشم ، معمولا آن را می گویم .

46- بچه ها اغلب از من عیب جویی می کنند .

47- چدر و مادرم مرا درک می کنند .

48- من همیشه راست می گویم .

49- معلمان در من احساس ناخوشایند بی کفایتی را به وجود می آورند .

50- برایم مهم نیست که بر من چه می گذرد .

51- من فردی شکست خورده هستم .

52- به هنگام سرزنش به اسانی ناراحت می شوم .