تست ذرات مغناطیسی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

دسته بندی : وورد

نوع فایل :  .DOC ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد صفحه : 5 صفحه

 قسمتی از متن .DOC : 

تست ذرات مغناطیسی، مایعات نافذ ، التراسونیک

در این مطلب شما توضیحات مختصری در رابطه با انواع مختلف تستهای ذرات مغناطیسی که جزء تستهای غیر مخرب محسوب می شوند را می خوانید ،

تست ذرات مغناطیسی (MT):از این روش می توان برای یافتن عیوب سطحی و یا نزدیک به سطح در قطعات فرومغناطیسی استفاده نمود. در این تکنیک تمام یا بخشی از قطعه مغناطیس شده و فلوی مغناطیسی از داخل قطعه عبور داده می شود. هر گاه عیبی در سطح یا نزدیکی سطح قطعه وجود داشته باشد باعث نشت فلوی مغناطیسی در قطعه می گردد و نتیجتا باعث به وجود آمدن دو قطب S,N می گردد. که با پاشیدن ذرات ریز فرومغناطیسی مانند اکسید آهن آغشته به مواد فلروسنت بر روی سطح قطعه می توان ترک را زیر نور ماوراء بنفش مشاهده نمود.

مغناطیس کردن به وسیله کابل (MAGNETIZATION bycable):گاهی اوقات ابعاد قطعات به اندازه ای بزرگ است که امکان استفاده از کویل امکان پذیر نیست. وقتی این مسئله اتفاق می افتد یک سیم مسی عایق شده ( روپوش دار) را میتوان برای ایجاد میدان مغناطیسی در ماده استفاده کرد. در این روش سیم (کابل) را به دور قطعه می چرخانیم ( شبیه کویل ) تا یک میدان طولی در قطعه ایجاد شود. استفاده از روش پراد (Use of prode method):پراد وسیله ای است که با استفاده از عبور جریان از میله های مسی موجب ایجاد یک میدان مغناطیسی موضعی می شود . ( (Local magnetizeبطور کلی با روش پراد بیشترین قدرت آشکارسازی برای عیوب موازی خط جوش وجود دارد. روش یوک (Yoke):یوک قطعه ای است فلزی و U شکل با یک سیم پیچ پیچیده شده دور آن که جریان را از خود عبور می دهد. هنگامی که کویل حامل جریان شود در امتداد قطعه یوک ، یک میدان مغناطیسی طولی در قطعه تست ایجاد می شود. در میدان مغناطیسی ایجاد شده توسط یوک میدان مغناطیسی خارجی می تواند ذرات آهن را به شدت جذب کند و جهت بررسی عیوب سطحی به کار می رود. اگر ذرات آهن در میدان میان دو قطب یوک اعمال شود. علائم عیوب سطحی را به آسانی می توان مشاهده نمود. جریان متناوب یکی از مناسبترین جریانهای الکتریکی است که موارد مصرف روزمره دارد به همین دلیل از آن استفاده زیادی به منظور منبعی برای تست ذرات مغناطیسی می باشد.

ذرات (Particles ):ذرات مورد استفاده در تست MT از موادی که به دقت از لحاظ مغناطیس شوندگی ، شکل و قابلیت نفوذپذیری انتخاب شده اند می باشند. این ذرات، مغناطیس باقی مانده را در خود نگه نمی دارند. این ذرات از براده های تراش کاری هم کوچکترند و در حقیقت این ذرات شبیه پودر می باشند . ذرات بر مبنای روشهای استفاده آنها به دو گروه خشک و تر طبقه بندی می شوند. ذرات مغناطیسی توسط نشت میدان مغناطیسی جذب می شوند و تجمع ذرات در محل عیب و نشت میدان می توان موجب آشکار شدن علائم عیب شود .در روش فلروسنت از لامپ UV ( ماوراء بنفش ) که دارای نور مرئی می باشند و به آن نور سیاه نیزگفته می شود استفاده می گردد. پس عملیات تست به وسیله روش فلروسنت در نور مرئی انجام پذیر نیست. ذرات مغناطیسی باید دارای قابلیت نفوذپذیری زیاد باشند تا اطمینان از این که جذب این ذرات توسط میدانهای ضعیف هم صورت می گیرد حاصل شود و همچنین باید این ذرات قابلیت نگهداری کم داشته باشند تا مغناطیس باقیمانده در آن کم باشد و این مواد باید بلافاصله بعد از قطع میدان برطرف شوند البته اگر جذب نشتی میدان نشوند.

تست ذرات مغناطیسی شامل هفت مرحله اصلی می باشد که این مراحل به ترتیب شامل :1- آماده سازی سطح قطعه 2- برقرار کردن یک میدان دایروی در قطعه 3- بازرسی برای علائم عیوب طولی 4- برقرار کردن یک میدان طولی در قطعه 5- بازرسی برای علائم حاصل از عیوب عرضی 6- مغناطیس زدایی - تمیز کردن کامل سطح قطعه از مواد تست کاربرد : در صنایع لوله سازی ، خودرو ، فورجینگ ، هوافضا ، کشتی سازی ، بازرسی فنی و غیره و ...

آزمایشات ذرات مغناطیسی Magnetic particle Testing

   - این روش جهت test عیوب سطحی در فلزات فرو مغناطیس مورد استفاده قرار می گیرد . در این روش امکان تشخیص عیوب زیر سطحی را با سایر روش های NDT مورد بررسی قرار می دهند .

  - رنگ این مواد اغلب خاکستری ، سفید ، قرمز ، زرد ، آبی و یا مشکی می باشد . به این مواد ، ذرات مرئی visible گفته می شود یعنی علائم زیر نور مرئی قابل رویت می باشند . ذرات مغناطیسی ممکن است آغشته به مواد فلوئورسنت باشند که در این صورت علائم زیر نور ماوراء بنفش قابل رویت خواهند بود . حساسیت بازرسی با مواد فلوئورسنت بیشتر از مواد مرئی می باشند.

  ذرات مغناطیسی به دو روش روی قطعه اعمال می شوند :

  - به صورت پودر خشک Dry powder

  - به صورت معلق در آب یا نفت Wet particle

  هر دو روش مزایا و محدودیت هایی دارند ولی روش تر فلوئورسنت از حساسیت بیشتری برخوردار می باشد .

تست ذرات مغناطیسی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

دسته بندی : وورد

نوع فایل :  .DOC ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد صفحه : 5 صفحه

 قسمتی از متن .DOC : 

تست ذرات مغناطیسی، مایعات نافذ ، التراسونیک

در این مطلب شما توضیحات مختصری در رابطه با انواع مختلف تستهای ذرات مغناطیسی که جزء تستهای غیر مخرب محسوب می شوند را می خوانید ،

تست ذرات مغناطیسی (MT):از این روش می توان برای یافتن عیوب سطحی و یا نزدیک به سطح در قطعات فرومغناطیسی استفاده نمود. در این تکنیک تمام یا بخشی از قطعه مغناطیس شده و فلوی مغناطیسی از داخل قطعه عبور داده می شود. هر گاه عیبی در سطح یا نزدیکی سطح قطعه وجود داشته باشد باعث نشت فلوی مغناطیسی در قطعه می گردد و نتیجتا باعث به وجود آمدن دو قطب S,N می گردد. که با پاشیدن ذرات ریز فرومغناطیسی مانند اکسید آهن آغشته به مواد فلروسنت بر روی سطح قطعه می توان ترک را زیر نور ماوراء بنفش مشاهده نمود.

مغناطیس کردن به وسیله کابل (MAGNETIZATION bycable):گاهی اوقات ابعاد قطعات به اندازه ای بزرگ است که امکان استفاده از کویل امکان پذیر نیست. وقتی این مسئله اتفاق می افتد یک سیم مسی عایق شده ( روپوش دار) را میتوان برای ایجاد میدان مغناطیسی در ماده استفاده کرد. در این روش سیم (کابل) را به دور قطعه می چرخانیم ( شبیه کویل ) تا یک میدان طولی در قطعه ایجاد شود. استفاده از روش پراد (Use of prode method):پراد وسیله ای است که با استفاده از عبور جریان از میله های مسی موجب ایجاد یک میدان مغناطیسی موضعی می شود . ( (Local magnetizeبطور کلی با روش پراد بیشترین قدرت آشکارسازی برای عیوب موازی خط جوش وجود دارد. روش یوک (Yoke):یوک قطعه ای است فلزی و U شکل با یک سیم پیچ پیچیده شده دور آن که جریان را از خود عبور می دهد. هنگامی که کویل حامل جریان شود در امتداد قطعه یوک ، یک میدان مغناطیسی طولی در قطعه تست ایجاد می شود. در میدان مغناطیسی ایجاد شده توسط یوک میدان مغناطیسی خارجی می تواند ذرات آهن را به شدت جذب کند و جهت بررسی عیوب سطحی به کار می رود. اگر ذرات آهن در میدان میان دو قطب یوک اعمال شود. علائم عیوب سطحی را به آسانی می توان مشاهده نمود. جریان متناوب یکی از مناسبترین جریانهای الکتریکی است که موارد مصرف روزمره دارد به همین دلیل از آن استفاده زیادی به منظور منبعی برای تست ذرات مغناطیسی می باشد.

ذرات (Particles ):ذرات مورد استفاده در تست MT از موادی که به دقت از لحاظ مغناطیس شوندگی ، شکل و قابلیت نفوذپذیری انتخاب شده اند می باشند. این ذرات، مغناطیس باقی مانده را در خود نگه نمی دارند. این ذرات از براده های تراش کاری هم کوچکترند و در حقیقت این ذرات شبیه پودر می باشند . ذرات بر مبنای روشهای استفاده آنها به دو گروه خشک و تر طبقه بندی می شوند. ذرات مغناطیسی توسط نشت میدان مغناطیسی جذب می شوند و تجمع ذرات در محل عیب و نشت میدان می توان موجب آشکار شدن علائم عیب شود .در روش فلروسنت از لامپ UV ( ماوراء بنفش ) که دارای نور مرئی می باشند و به آن نور سیاه نیزگفته می شود استفاده می گردد. پس عملیات تست به وسیله روش فلروسنت در نور مرئی انجام پذیر نیست. ذرات مغناطیسی باید دارای قابلیت نفوذپذیری زیاد باشند تا اطمینان از این که جذب این ذرات توسط میدانهای ضعیف هم صورت می گیرد حاصل شود و همچنین باید این ذرات قابلیت نگهداری کم داشته باشند تا مغناطیس باقیمانده در آن کم باشد و این مواد باید بلافاصله بعد از قطع میدان برطرف شوند البته اگر جذب نشتی میدان نشوند.

تست ذرات مغناطیسی شامل هفت مرحله اصلی می باشد که این مراحل به ترتیب شامل :1- آماده سازی سطح قطعه 2- برقرار کردن یک میدان دایروی در قطعه 3- بازرسی برای علائم عیوب طولی 4- برقرار کردن یک میدان طولی در قطعه 5- بازرسی برای علائم حاصل از عیوب عرضی 6- مغناطیس زدایی - تمیز کردن کامل سطح قطعه از مواد تست کاربرد : در صنایع لوله سازی ، خودرو ، فورجینگ ، هوافضا ، کشتی سازی ، بازرسی فنی و غیره و ...

آزمایشات ذرات مغناطیسی Magnetic particle Testing

   - این روش جهت test عیوب سطحی در فلزات فرو مغناطیس مورد استفاده قرار می گیرد . در این روش امکان تشخیص عیوب زیر سطحی را با سایر روش های NDT مورد بررسی قرار می دهند .

  - رنگ این مواد اغلب خاکستری ، سفید ، قرمز ، زرد ، آبی و یا مشکی می باشد . به این مواد ، ذرات مرئی visible گفته می شود یعنی علائم زیر نور مرئی قابل رویت می باشند . ذرات مغناطیسی ممکن است آغشته به مواد فلوئورسنت باشند که در این صورت علائم زیر نور ماوراء بنفش قابل رویت خواهند بود . حساسیت بازرسی با مواد فلوئورسنت بیشتر از مواد مرئی می باشند.

  ذرات مغناطیسی به دو روش روی قطعه اعمال می شوند :

  - به صورت پودر خشک Dry powder

  - به صورت معلق در آب یا نفت Wet particle

  هر دو روش مزایا و محدودیت هایی دارند ولی روش تر فلوئورسنت از حساسیت بیشتری برخوردار می باشد .

تست شخصیت شناسی ...

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 2

تست شخصیت مینه سوتا ، فرم کوتاه

پرسشنامه 71 جمله است هریک از جملات را به دقت بخوانید و درستی آن را در مورد خودتان با درج علامت (× ) در پاسخنامه مشخص کنید . هر مورد که علامت (× ) نداشته باشد پاسخ شما "خیر" محسوب خواهد شد  . 1) اشتهای خوبی دارم . 2) بیشتر صبح ها خوش و سرحال از خواب بر می خیزم . 3) زندگی روزانه من پر از چیزهایی است که برایم جالبند. 4) موقع کار فشار و ناراحتی زیادی احساس می کنم . 5) گاهی فکرهای بدی می کنم که نمی شود درباره آن صحبت کرد . 6) به ندرت دچار یبوست می شوم . 7) بعضی وقتها خیلی دلم می خواهد خانواده ام را ترک کنم . 8) گاهی اوقات آن چنان به گریه یا خنده می افتم که نمی توانم جلوی آن را بگیرم . 9) هر چند وقت یک بار تهوع و استفراغ ناراحتم می کند . 10) به نظرم هیچ کس مرا درک نمی کند . 11) گاهی دلم می خواهد ناسزا بگویم . 12) هر چند شب یک بار دچار کابوس می شوم ( خوابهای وحشتناک می بینم ) . 13) برایم مشکل است که حواسم را روی کاری متمرکز کنم . 14) من تجربه های مخصوص و عجیبی داشته ام 15) اگر دیگران برایم نزده بودند من بیشتر موفق بودم . 16) در دوران جوانی مرتکب سرقتهای جزیی شده ام . 17) گاه بگاه روزها ، هفته ها و حتی ماهها بوده که دست و دلم به کاری نرفته است . 18) خوابم آشفته است . 19) با دیگران که هستم تحمل شنیدن حرفهای عجیب و غریب آنها را ندارم . 20) اکثر کسانی که مرا می شناسند از من خوششان می آید . 21) اغلب مجبور بوده ام از کسانی اطاعت کنم که به اندازه من نمی فهمیدند . 22) کاش به اندازه دیگران خوشحال بودم . 23) فکر می کنم بسیاری از مردم برای جلب کمک وهمدردی دیگران بدبختی های خود را بزرگتر جلوه می دهند . 24) بعضی وقتها خشمگین می شوم . 25) واقعا" اعتماد به نفس ندارم . 26) خیلی کم از پرش و تکان ماهیچه هایم ناراحت می شوم . 27) خیلی وقتها احساس می کنم که مرتکب کار زشت و خطایی شده ام . 28) بیشتر اوقات خوشحالم . 29) بعضی اشخاص آن قدر تحکم می کنند که حتی وقتی می دانم حق با آنها است دلم می خواهد بر خلاف آن چه می خواهند رفتار کنم . 30) معتقدم بر ضد من توطئه چینی می شود . 31) اغلب مردم حاضرند حتی با شیوه های غیر عادلانه به منافع و مزایایی برسند . 32) معده ام خیلی ناراحتم می کند . 33) اغلب نمی فهمم چرا آنقدر بد خلق و بد قلق بوده ام . 34) بعضی اوقات افکارم سریعتر از آن بوده که بتوانم به زبان بیاورم . 35) فکر می کنم زندگی خانوادگیم به خوبی زندگی اغلب کسانی است که می شناسم . 36) گاهی وقتها احساس می کنم که واقعا"آدم بی مصرفی هستم . 37) در چند سال اخیر بیشتر اوقات حالم خوب بوده است . 38) در زندگی من مواقعی بوده است که در آن دست به کارهایی زده ام که بعدها نمی دانستم چه بوده است . 39) احساس می کنم غالبا" بی دلیل مجازات شده ام . 40) هیچوقت حالم بهتر از حالا نبوده است . 41) برایم مهم نیست که دیگران درباره من چه فکر می کنند . 42) حافظه ام خوب است . 43) گفتگو با غریبه ها برایم دشوار است . 44) اغلب سرتا پا احساس ضعف می کنم . 45) به ندرت دچار سردرد می شوم . 46) تا به حال اشکالی در حفظ تعادل خود موقع راه رفتن نداشته ام . 47) بین کسانی که می شناسم بعضی ها را دوست ندارم . 48) کسانی هستند سعی دارند افکار و عقاید مرا بدزدند . 49) کاش این قدر خجالتی نبودم . 50) معتقدم گناهانم غیر قابل بخشش هستند . 51) غالبا" از چیزی دلواپسم . 52) رفقایم غالبا" مورد پسند مادر و پدرم نبوده اند . 53) کمی پشت سر دیگران غیبت می کنم . 54) بعضی وقتها احساس می کنم که خیلی آسان تصمیم می گیرم . 55) تقریبا" هیچ وقت تپش قلب یا تنگی نفس نداشته ام . 56) زود از جا در می روم و زود آرام می گیرم . 57) بعضی وقتها آن قدر بی قرار بوده ام که نمی توانسته ام یک جا بند شوم . 58) والدین و اعضاء خانواده ام بیش از حد از من ایراد می گیرند . 59) برای هیچ کس چندان مهم نیست چه به سرم می آید . 60) سوء استفاده از کسی که خود چنین امکانی را می دهد ، بد نمی دانم . 61) گاهی اوقات احساس می کنم سرشار از انرژی هستم . 62) قدرت بینایی من به خوبی سالهای گذشته است . 63) خیلی کم متوجه شده ام که گوشم زنگ یا وزوز کند . 64) یکی دو بار احساس کرده ام که کسی سعی دارد با تلقین و هیپنوتیزم مرا وادار به انجام کارهایی بکند . 65) مواقعی بوده است که بدون علت خاص و برخلاف معمول با نشاط بوده ام . 66) حتی وقتی با دیگرانم احساس تنهایی می کنم . 67) فکر می کنم تقریبا" هر کس برای این که به دردسر نیفتد دروغ خواهد گفت . 68) من حساس تر از دیگران هستم . 69) مواقعی است که مغزم کندتر از حد معمول کار می کند . 70) غالبا" مردم مرا نا امید می کنند . 71) در استعمال دخانیات افراط کرده ام . یا در خوشگذرانی افراط کرده ام .

تست شخصیت شناسی ...

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 2

تست شخصیت مینه سوتا ، فرم کوتاه

پرسشنامه 71 جمله است هریک از جملات را به دقت بخوانید و درستی آن را در مورد خودتان با درج علامت (× ) در پاسخنامه مشخص کنید . هر مورد که علامت (× ) نداشته باشد پاسخ شما "خیر" محسوب خواهد شد  . 1) اشتهای خوبی دارم . 2) بیشتر صبح ها خوش و سرحال از خواب بر می خیزم . 3) زندگی روزانه من پر از چیزهایی است که برایم جالبند. 4) موقع کار فشار و ناراحتی زیادی احساس می کنم . 5) گاهی فکرهای بدی می کنم که نمی شود درباره آن صحبت کرد . 6) به ندرت دچار یبوست می شوم . 7) بعضی وقتها خیلی دلم می خواهد خانواده ام را ترک کنم . 8) گاهی اوقات آن چنان به گریه یا خنده می افتم که نمی توانم جلوی آن را بگیرم . 9) هر چند وقت یک بار تهوع و استفراغ ناراحتم می کند . 10) به نظرم هیچ کس مرا درک نمی کند . 11) گاهی دلم می خواهد ناسزا بگویم . 12) هر چند شب یک بار دچار کابوس می شوم ( خوابهای وحشتناک می بینم ) . 13) برایم مشکل است که حواسم را روی کاری متمرکز کنم . 14) من تجربه های مخصوص و عجیبی داشته ام 15) اگر دیگران برایم نزده بودند من بیشتر موفق بودم . 16) در دوران جوانی مرتکب سرقتهای جزیی شده ام . 17) گاه بگاه روزها ، هفته ها و حتی ماهها بوده که دست و دلم به کاری نرفته است . 18) خوابم آشفته است . 19) با دیگران که هستم تحمل شنیدن حرفهای عجیب و غریب آنها را ندارم . 20) اکثر کسانی که مرا می شناسند از من خوششان می آید . 21) اغلب مجبور بوده ام از کسانی اطاعت کنم که به اندازه من نمی فهمیدند . 22) کاش به اندازه دیگران خوشحال بودم . 23) فکر می کنم بسیاری از مردم برای جلب کمک وهمدردی دیگران بدبختی های خود را بزرگتر جلوه می دهند . 24) بعضی وقتها خشمگین می شوم . 25) واقعا" اعتماد به نفس ندارم . 26) خیلی کم از پرش و تکان ماهیچه هایم ناراحت می شوم . 27) خیلی وقتها احساس می کنم که مرتکب کار زشت و خطایی شده ام . 28) بیشتر اوقات خوشحالم . 29) بعضی اشخاص آن قدر تحکم می کنند که حتی وقتی می دانم حق با آنها است دلم می خواهد بر خلاف آن چه می خواهند رفتار کنم . 30) معتقدم بر ضد من توطئه چینی می شود . 31) اغلب مردم حاضرند حتی با شیوه های غیر عادلانه به منافع و مزایایی برسند . 32) معده ام خیلی ناراحتم می کند . 33) اغلب نمی فهمم چرا آنقدر بد خلق و بد قلق بوده ام . 34) بعضی اوقات افکارم سریعتر از آن بوده که بتوانم به زبان بیاورم . 35) فکر می کنم زندگی خانوادگیم به خوبی زندگی اغلب کسانی است که می شناسم . 36) گاهی وقتها احساس می کنم که واقعا"آدم بی مصرفی هستم . 37) در چند سال اخیر بیشتر اوقات حالم خوب بوده است . 38) در زندگی من مواقعی بوده است که در آن دست به کارهایی زده ام که بعدها نمی دانستم چه بوده است . 39) احساس می کنم غالبا" بی دلیل مجازات شده ام . 40) هیچوقت حالم بهتر از حالا نبوده است . 41) برایم مهم نیست که دیگران درباره من چه فکر می کنند . 42) حافظه ام خوب است . 43) گفتگو با غریبه ها برایم دشوار است . 44) اغلب سرتا پا احساس ضعف می کنم . 45) به ندرت دچار سردرد می شوم . 46) تا به حال اشکالی در حفظ تعادل خود موقع راه رفتن نداشته ام . 47) بین کسانی که می شناسم بعضی ها را دوست ندارم . 48) کسانی هستند سعی دارند افکار و عقاید مرا بدزدند . 49) کاش این قدر خجالتی نبودم . 50) معتقدم گناهانم غیر قابل بخشش هستند . 51) غالبا" از چیزی دلواپسم . 52) رفقایم غالبا" مورد پسند مادر و پدرم نبوده اند . 53) کمی پشت سر دیگران غیبت می کنم . 54) بعضی وقتها احساس می کنم که خیلی آسان تصمیم می گیرم . 55) تقریبا" هیچ وقت تپش قلب یا تنگی نفس نداشته ام . 56) زود از جا در می روم و زود آرام می گیرم . 57) بعضی وقتها آن قدر بی قرار بوده ام که نمی توانسته ام یک جا بند شوم . 58) والدین و اعضاء خانواده ام بیش از حد از من ایراد می گیرند . 59) برای هیچ کس چندان مهم نیست چه به سرم می آید . 60) سوء استفاده از کسی که خود چنین امکانی را می دهد ، بد نمی دانم . 61) گاهی اوقات احساس می کنم سرشار از انرژی هستم . 62) قدرت بینایی من به خوبی سالهای گذشته است . 63) خیلی کم متوجه شده ام که گوشم زنگ یا وزوز کند . 64) یکی دو بار احساس کرده ام که کسی سعی دارد با تلقین و هیپنوتیزم مرا وادار به انجام کارهایی بکند . 65) مواقعی بوده است که بدون علت خاص و برخلاف معمول با نشاط بوده ام . 66) حتی وقتی با دیگرانم احساس تنهایی می کنم . 67) فکر می کنم تقریبا" هر کس برای این که به دردسر نیفتد دروغ خواهد گفت . 68) من حساس تر از دیگران هستم . 69) مواقعی است که مغزم کندتر از حد معمول کار می کند . 70) غالبا" مردم مرا نا امید می کنند . 71) در استعمال دخانیات افراط کرده ام . یا در خوشگذرانی افراط کرده ام .

پرسشنامه میزان اضطراب ...

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 1

در تست زیر تعیین کنید در همین لحظه چه احساسی دارید؟!

الف)1 امتیاز ب) 2 امتیاز ج) 3 امتیاز د) 4 امتیاز ه) 5 امتیاز

سوال:

1) به خود مطمئن هستم؟الف) بسیار زیاد ب) زیاد ج) تا حد متوسط د) کمی ه) هرگز

2) می توانم بر افکار خود تمرکز کنم؟الف) بسیار زیاد ب) زیاد ج) تا حد متوسط د) کمی ه) هرگز

3) آرام هستم؟الف) بسیار آرام ب) تا حدود زیادی آرام ج) تا حد متوسط د) کمی آرام ه) هرگز

4) عصبی هستمالف) هرگز ب) بسیار کم ج) تا حد متوسط د) خیلی ه) همیشه

5) ناراحت هستمالف) هرگز ب) بسیار کم ج) تا حد متوسط د) خیلی ه) همیشه

6) بدنم همواره مرطوب استالف) هرگز ب) بسیار کم ج) تا حد متوسط د) خیلی ه) همیشه

7) نفسم منظم استالف) هرگز ب) بسیار کم ج) تا حد متوسط د) خیلی ه) همیشه

8) احساس تنش در معده دارمالف) هرگز ب) بسیار کم ج) تا حد متوسط د) خیلی ه) همیشه

حالا امتیاز ها را با هم جمع کرده و روی امتیاز های پایین کلیک کنید؟!