لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 12 صفحه
قسمتی از متن .doc :
هپاتیت ب چیست؟
هپاتیت ب یک ویروس است که کبد را درگیر می کند. بیشتر افرادی که مبتلا می شوند مدتی بعد خوب می شوند و ویروس در بدنشان باقی نمی ماند. در این صورت مبتلا به هپاتیت حاد هستند. ممکن است فرد از ابتلای خود آگاه نباشد، چون بیماری می تواند بدون علامت باشد یا علائمی خفیف مانند آنفولانزا داشته باشد. در این صورت فرد بدون اینکه بداند ویروس را به دیگران منتقل می کند. در مواردی ویروس در بدن باقی می ماند که هپاتیت مزمن نامیده می شود. این حالت در دراز مدت موجب آسیب کبد می شود. شیرخواران و کودکان خرد سال بیشتر دچار هپاتیت مزمن می شوند.
عامل ایجاد کننده چیست؟
بیماری توسط ویروس هپاتیت ب ایجاد می شود. ویروس از طریق خون و مایعات بدن فرد مبتلا منتشر می شود.
هپاتیت ب از چه طریقی منتقل می شود؟
١- تماس جنسی با فرد آلوده بدون استفاده از کاندوم
٢- سرنگ تزریقی مشترک
٣- خالکوبی و تاتو با وسایلی که استریل نشده اند.
٤- استفاده از وسایل شخصی مشترک مانند مسواک،تیغ، موچین، لنز تماسی و هر وسیله ای که ممکن است با خون و مایعات بدن تماس داشته باشد.
٥- انتقال از مادر به نوزاد حین زایمان
انتقال از طریق عطسه، سرفه، و معاشرت معمولی صورت نمی گیرد.
علائم:
بسیاری از افراد از بیماری خود مطلع نیستند.چون بیماری می تواند بدون علامت باشد یا علائمی خفیف مانند آنفولانزا داشته باشد.
علائم بیماری شامل:
* احساس خستگی مفرط
* تب خفیف
* سردرد
* کاهش اشتها
* شکم درد یا استفراغ
* اسهال یا یبوست
* درد عضلات و مفاصل
* کهیر
* زردی چشم و پوست (یرقان) که معمولاً علامت دیررسی است.
- بیشتر بیماران مبتلا به هپاتیت مزمن هیچ علامتی ندارند.
هپاتیت ب چگونه تشخیص داده می شود؟
هپاتیت ب با انجام آزمایش تشخیص داده می شود. همچنین با آزمایش می توان بیماران بی علامت را شناسایی کرد. با آزمایش خون می توان فهمید که آیا واکسن حفاظت کافی ایجاد کرده یا نه. در مراحل بعدی ممکن است برای بیماران آزمایش آنزیمهای کبدی و نیز نمونه گیری از بافت کبد برای تعیین میزان آسیبی که به کبد وارد شده انجام شود.
هپاتیت ب چگونه درمان می شود؟
در بسیاری از موارد هپاتیت ب حاد خود به خود از بین می رود.
علائم بیماری را می توان با:
استراحت، خوردن غذاهای سالم، مایعات فراوان و خودداری از مصرف داروهای غیر ضروری، الکل و
مواد مخدر تسکین داد.
درمان هپاتیت ب مزمن به میزان آسیب کبد بستگی دارد. بسیاری از این بیماران می توانند با مراقبت و معاینات منظم زندگی معمول خود را داشته باشند.
درمانهای خاصی وجود دارند که پزشک بسته به شرایط بیمار تجویز می کند. اگر هپاتیت ب مزمن
منجر به آسیب شدید و دائمی کبد گردد ممکن است نیاز به پیوند کبد باشد.
چگونه پیشگیری کنیم؟
1-واکسن هپاتیت ب:
که در سه نوبت تزریق می شود، بهترین راه پیشگیری از بیماری است. پس از انجام دوره ی کامل واکسیناسون آزمایشی صورت می گیرد تا میزان حفاظت ایجاد شده بر علیه بیماری بررسی شود زیرا ممکن است ایمنی فرد پاسخ کافی نداده و برای ایمن شدن به واکسن بیشتری نیاز باشد.
2- استفاده از کاندوم
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 9 صفحه
قسمتی از متن .doc :
ارتباط بزرگترها با جوانان:
اتباط برزگترها با جوانان باید بر اساس جاذبه بر قرار شود، نه با عوامل دافعه. بررسی و مطالعات حاکی است که ارتباط بزرگترها با جوانان به صورت دافعه، نه جاذبه. خداوند در قرآن مجید درباره رمز موفقیت و پیشرفت اسلام چنین می فرماید: اگر به جای نرمی و ملایمت، تند و تیز بودی هر آینه از طراف تو پراکنده می شدند. امروز همه به این واقعیت رسیده ایم که کشورهای پیشرفته، مغزهای متفکر و خلاق را می ربایند. بدیهی است که این ربایش در پرتو عوامل جذب و انجذاب انجام می گیرد، نه با زور و تحدید. روی این اصل پدر و مادران باید بکوشند با عوامل جذبی به سراغ جوانان بروند. باید اعتراف کنیم که در بسیاری از خانواده ها، رابطه بزرگترها با جوانان تیره تار است آن و علت آن هم این است که نوعا بزرگترها می کوشند با عوامل دافعه با جوانان ارتباط بر قرار کنند. باید بدانیم که بزرگترین عاملی که جوانان را از هدایت و ارشاد باز می دارد، زور گویی و تحمیل بزرگترها بر جوانان است.
ضرورت درک نوجوان:
نکته حساسی که از اهمیت بر خوردار است، این است که در بسیاری از خانواده ها بزرگترها جوانان را درک نمی کنند. قاعده و روش این است که بزرگترها خود را نظم داده، در حد جوان قرار دهند تا بتوانند نیازهای آنان را درک کنند، زیرا هرگز انسان نمی تواند فرد دیگری را درک کند، مگر آنگاه که خود را در قالب او قرار دهد.
این شیوه بر خورد والدین، نه تنها اساس روابط مطلوب آنان با فرزندانشان را تهدید می کند، بلکه روابط صمیمانه فرزندان خانواده (خواهران و برادران) را نیز به تیرگی می کشاند و در آینده نیز فرزند را مستعد حالات پر خاشگری و تمایلات عصبی و روابط نا سالم با دیگران می نماید و چه بسا استعدادهای موجود این نوع فرزندان را نیز به هرز می برد و از خلاقیت و شکوفایی آنها هم جلوگیری می نماید.
در برخی از موارد، اگر خانواده ها، این قبیل فرزندان را همان گونه که هستند، می پذیرفتند، می توانستند قابلیتهای موجود آنان را پرورش و توسعه دهند و آینده خوبی را برایشان به ارمغان بیاورند. بررسی مشکلات نوجوان در ارتباط با خانواده مشکلات نوجوانان در زمینه ارتباطهای آنان با خانواده شان، بسیار متنوع و گسترده می باشد. در اینجا به طور اجمالی به دو تحقیق در این زمینه اشاره می نماییم:
ابتدا به تحقیقی اشاره می کنیم که در یکی از مناطق جنوبی تهران انجام گرفته است. در این تحقیق جمعا 550 نفر دانش آموز دبیرستانی از چهار دبیرستان به پرسشنامه پاسخ دادند.
آنها در پاسخ به این سوال که " مهمترین مسایل و مشکلات خانوادگی شما کدام است؟
موضوعاتی را عنوان کرده اند که به ترتیب فراوانی آنها در زیر آمده:
1- اختلاف والدین
2- درک نکردن فرزندان در سنین بلوغ از طرف والدین
3- تبعیض در بین فرزندان
4- فقز مالی
5- بی توجهی به فرزندان و تحقیر آنان
6- ایجاد محدودیت در خانواده
7- بی توجهی نسبت به مسایل تربیتی و درسی فرزندان
8- کمبود وسایل و امکانات رفاهی
9- کثرت عائله و تعداد زیاد افراد خانواده
10- بی اعتمادی والدین به فرزندان
11- فوت یکی از والدین
12- بداخلاقی و خشونت پدر
13- جدا شدن والدین از یکدیگر
14- اختلاف برادران و خواهران
15- بیکاری پدر
16- اعتیاد افراد خانواده
تصویری از مشکلات:
- اختلاف پدر و مادر
- کوچک بودن فضای خانه و نداشتن اتاق و محلی مناسب برای مطالعه
- اجاد محدودیت زیاد
- تفکرات قدیمی والدین
- عدم آزادی و موافقت نکردن والدین به طور مشروط با آن (آزادی مورد نظر)
- فقر مالی و اقتصادی
- بداخلاقی با فرزندان
- نوجوانان را خوار و پست کردن
- بی سوادی و عدم درک احساسات فرزندان
نیاز به استقلال:
بسیاری از نوجوانان و جوانان می اندیشند که پدر و مادر نسبت به آنها کنترل و تسلط دارند و پیش خود فکر می کنند که آنها دیگر کودک نیستند که احتیاج به کنترل داشته باشند و می خواهند هر چه زودتر روی پای خود بایستند و در امورشان خود تصمیم بگیرند، و از آزادیهای فردی و اجتماعی برخوردار باشند. آنها
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 9 صفحه
قسمتی از متن .doc :
ارتباط بزرگترها با جوانان:
اتباط برزگترها با جوانان باید بر اساس جاذبه بر قرار شود، نه با عوامل دافعه. بررسی و مطالعات حاکی است که ارتباط بزرگترها با جوانان به صورت دافعه، نه جاذبه. خداوند در قرآن مجید درباره رمز موفقیت و پیشرفت اسلام چنین می فرماید: اگر به جای نرمی و ملایمت، تند و تیز بودی هر آینه از طراف تو پراکنده می شدند. امروز همه به این واقعیت رسیده ایم که کشورهای پیشرفته، مغزهای متفکر و خلاق را می ربایند. بدیهی است که این ربایش در پرتو عوامل جذب و انجذاب انجام می گیرد، نه با زور و تحدید. روی این اصل پدر و مادران باید بکوشند با عوامل جذبی به سراغ جوانان بروند. باید اعتراف کنیم که در بسیاری از خانواده ها، رابطه بزرگترها با جوانان تیره تار است آن و علت آن هم این است که نوعا بزرگترها می کوشند با عوامل دافعه با جوانان ارتباط بر قرار کنند. باید بدانیم که بزرگترین عاملی که جوانان را از هدایت و ارشاد باز می دارد، زور گویی و تحمیل بزرگترها بر جوانان است.
ضرورت درک نوجوان:
نکته حساسی که از اهمیت بر خوردار است، این است که در بسیاری از خانواده ها بزرگترها جوانان را درک نمی کنند. قاعده و روش این است که بزرگترها خود را نظم داده، در حد جوان قرار دهند تا بتوانند نیازهای آنان را درک کنند، زیرا هرگز انسان نمی تواند فرد دیگری را درک کند، مگر آنگاه که خود را در قالب او قرار دهد.
این شیوه بر خورد والدین، نه تنها اساس روابط مطلوب آنان با فرزندانشان را تهدید می کند، بلکه روابط صمیمانه فرزندان خانواده (خواهران و برادران) را نیز به تیرگی می کشاند و در آینده نیز فرزند را مستعد حالات پر خاشگری و تمایلات عصبی و روابط نا سالم با دیگران می نماید و چه بسا استعدادهای موجود این نوع فرزندان را نیز به هرز می برد و از خلاقیت و شکوفایی آنها هم جلوگیری می نماید.
در برخی از موارد، اگر خانواده ها، این قبیل فرزندان را همان گونه که هستند، می پذیرفتند، می توانستند قابلیتهای موجود آنان را پرورش و توسعه دهند و آینده خوبی را برایشان به ارمغان بیاورند. بررسی مشکلات نوجوان در ارتباط با خانواده مشکلات نوجوانان در زمینه ارتباطهای آنان با خانواده شان، بسیار متنوع و گسترده می باشد. در اینجا به طور اجمالی به دو تحقیق در این زمینه اشاره می نماییم:
ابتدا به تحقیقی اشاره می کنیم که در یکی از مناطق جنوبی تهران انجام گرفته است. در این تحقیق جمعا 550 نفر دانش آموز دبیرستانی از چهار دبیرستان به پرسشنامه پاسخ دادند.
آنها در پاسخ به این سوال که " مهمترین مسایل و مشکلات خانوادگی شما کدام است؟
موضوعاتی را عنوان کرده اند که به ترتیب فراوانی آنها در زیر آمده:
1- اختلاف والدین
2- درک نکردن فرزندان در سنین بلوغ از طرف والدین
3- تبعیض در بین فرزندان
4- فقز مالی
5- بی توجهی به فرزندان و تحقیر آنان
6- ایجاد محدودیت در خانواده
7- بی توجهی نسبت به مسایل تربیتی و درسی فرزندان
8- کمبود وسایل و امکانات رفاهی
9- کثرت عائله و تعداد زیاد افراد خانواده
10- بی اعتمادی والدین به فرزندان
11- فوت یکی از والدین
12- بداخلاقی و خشونت پدر
13- جدا شدن والدین از یکدیگر
14- اختلاف برادران و خواهران
15- بیکاری پدر
16- اعتیاد افراد خانواده
تصویری از مشکلات:
- اختلاف پدر و مادر
- کوچک بودن فضای خانه و نداشتن اتاق و محلی مناسب برای مطالعه
- اجاد محدودیت زیاد
- تفکرات قدیمی والدین
- عدم آزادی و موافقت نکردن والدین به طور مشروط با آن (آزادی مورد نظر)
- فقر مالی و اقتصادی
- بداخلاقی با فرزندان
- نوجوانان را خوار و پست کردن
- بی سوادی و عدم درک احساسات فرزندان
نیاز به استقلال:
بسیاری از نوجوانان و جوانان می اندیشند که پدر و مادر نسبت به آنها کنترل و تسلط دارند و پیش خود فکر می کنند که آنها دیگر کودک نیستند که احتیاج به کنترل داشته باشند و می خواهند هر چه زودتر روی پای خود بایستند و در امورشان خود تصمیم بگیرند، و از آزادیهای فردی و اجتماعی برخوردار باشند. آنها
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : .doc ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 9 صفحه
قسمتی از متن .doc :
ارتباط بزرگترها با جوانان:
اتباط برزگترها با جوانان باید بر اساس جاذبه بر قرار شود، نه با عوامل دافعه. بررسی و مطالعات حاکی است که ارتباط بزرگترها با جوانان به صورت دافعه، نه جاذبه. خداوند در قرآن مجید درباره رمز موفقیت و پیشرفت اسلام چنین می فرماید: اگر به جای نرمی و ملایمت، تند و تیز بودی هر آینه از طراف تو پراکنده می شدند. امروز همه به این واقعیت رسیده ایم که کشورهای پیشرفته، مغزهای متفکر و خلاق را می ربایند. بدیهی است که این ربایش در پرتو عوامل جذب و انجذاب انجام می گیرد، نه با زور و تحدید. روی این اصل پدر و مادران باید بکوشند با عوامل جذبی به سراغ جوانان بروند. باید اعتراف کنیم که در بسیاری از خانواده ها، رابطه بزرگترها با جوانان تیره تار است آن و علت آن هم این است که نوعا بزرگترها می کوشند با عوامل دافعه با جوانان ارتباط بر قرار کنند. باید بدانیم که بزرگترین عاملی که جوانان را از هدایت و ارشاد باز می دارد، زور گویی و تحمیل بزرگترها بر جوانان است.
ضرورت درک نوجوان:
نکته حساسی که از اهمیت بر خوردار است، این است که در بسیاری از خانواده ها بزرگترها جوانان را درک نمی کنند. قاعده و روش این است که بزرگترها خود را نظم داده، در حد جوان قرار دهند تا بتوانند نیازهای آنان را درک کنند، زیرا هرگز انسان نمی تواند فرد دیگری را درک کند، مگر آنگاه که خود را در قالب او قرار دهد.
این شیوه بر خورد والدین، نه تنها اساس روابط مطلوب آنان با فرزندانشان را تهدید می کند، بلکه روابط صمیمانه فرزندان خانواده (خواهران و برادران) را نیز به تیرگی می کشاند و در آینده نیز فرزند را مستعد حالات پر خاشگری و تمایلات عصبی و روابط نا سالم با دیگران می نماید و چه بسا استعدادهای موجود این نوع فرزندان را نیز به هرز می برد و از خلاقیت و شکوفایی آنها هم جلوگیری می نماید.
در برخی از موارد، اگر خانواده ها، این قبیل فرزندان را همان گونه که هستند، می پذیرفتند، می توانستند قابلیتهای موجود آنان را پرورش و توسعه دهند و آینده خوبی را برایشان به ارمغان بیاورند. بررسی مشکلات نوجوان در ارتباط با خانواده مشکلات نوجوانان در زمینه ارتباطهای آنان با خانواده شان، بسیار متنوع و گسترده می باشد. در اینجا به طور اجمالی به دو تحقیق در این زمینه اشاره می نماییم:
ابتدا به تحقیقی اشاره می کنیم که در یکی از مناطق جنوبی تهران انجام گرفته است. در این تحقیق جمعا 550 نفر دانش آموز دبیرستانی از چهار دبیرستان به پرسشنامه پاسخ دادند.
آنها در پاسخ به این سوال که " مهمترین مسایل و مشکلات خانوادگی شما کدام است؟
موضوعاتی را عنوان کرده اند که به ترتیب فراوانی آنها در زیر آمده:
1- اختلاف والدین
2- درک نکردن فرزندان در سنین بلوغ از طرف والدین
3- تبعیض در بین فرزندان
4- فقز مالی
5- بی توجهی به فرزندان و تحقیر آنان
6- ایجاد محدودیت در خانواده
7- بی توجهی نسبت به مسایل تربیتی و درسی فرزندان
8- کمبود وسایل و امکانات رفاهی
9- کثرت عائله و تعداد زیاد افراد خانواده
10- بی اعتمادی والدین به فرزندان
11- فوت یکی از والدین
12- بداخلاقی و خشونت پدر
13- جدا شدن والدین از یکدیگر
14- اختلاف برادران و خواهران
15- بیکاری پدر
16- اعتیاد افراد خانواده
تصویری از مشکلات:
- اختلاف پدر و مادر
- کوچک بودن فضای خانه و نداشتن اتاق و محلی مناسب برای مطالعه
- اجاد محدودیت زیاد
- تفکرات قدیمی والدین
- عدم آزادی و موافقت نکردن والدین به طور مشروط با آن (آزادی مورد نظر)
- فقر مالی و اقتصادی
- بداخلاقی با فرزندان
- نوجوانان را خوار و پست کردن
- بی سوادی و عدم درک احساسات فرزندان
نیاز به استقلال:
بسیاری از نوجوانان و جوانان می اندیشند که پدر و مادر نسبت به آنها کنترل و تسلط دارند و پیش خود فکر می کنند که آنها دیگر کودک نیستند که احتیاج به کنترل داشته باشند و می خواهند هر چه زودتر روی پای خود بایستند و در امورشان خود تصمیم بگیرند، و از آزادیهای فردی و اجتماعی برخوردار باشند. آنها
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 11 اسلاید
قسمتی از متن .ppt :
اگر شما ساعت های طولانی پشت میز کار بنشینید ، احتمالا به درد و رنج هایی که اکثر کارمندان را می آزارد، دچار می شوید. اما شما می توانید با رعایت برخی نکات ایمنی از بروز درد های پشت گردن، مچ دست و انگشتان پیشگیری کنید.
ارگونومی مناسب شامل : ارتفاع صحیح صندلی، فضای مناسب تجهیزات و میز کار مناسب می تواند محیط کار ایمن و راحتی را ایجاد نماید.
1
کار همراه با آسودگی و امنیت
تنظیم صندلی به حفظ موقعیت مناسب و کاهش فشار به ستون فقرات کمک می کند.
ارتفاع صندلی را به اندازه ای تنظیم کنید که کف پاها روی زمین قرار گرفته و به راحتی استراحت کنند.
نشیمنگاه باید به گونه ای باشد که زانوها هم سطح ران ها باشند.
مطمئن شوید که محل نشستن به پشت زانوها فشار وارد نمی کند.
2
موقعیت صندلی
کلید نشستن سالم و راحت ، حفظ موقعیت صحیح نشستن است.یعنی ستون فقرات مستقیم ، شانه ها به سمت عقب، شکم ،کفل و چانه به داخل کشیده شده باشند.
اگر صندلی مناسبی ندارید یک کوسن (بالشتک) بین خمیدگی قسمت پایین پشت بدن و صندلی قرار دهید.
از حوله لوله شده یا بالشتک های مخصوص نیز می توانید استفاده کنید.
3
تکیه گاه مناسب برای پشت
هنگامی که روی صندلی نشسته اید پاهای خود را روی یک سطح مسطح قرار دهید.
اگر صندلی بلندی دارید و نمی توانید پاها را روی زمین قرار دهید از یک زیرپایی مناسب استفاده کنید.
4
استفاده از زیر پایی