پرسش نامه چقدر احساس درماندگی و ناامیدی دارید ...

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 1

چقدر احساس درماندگی و ناامیدی دارید؟

این پرسشنامه شامل 20 جمله است . لطفاً جملات را یک به یک و با دقت بخوانید . در جلوی هر جمله که نگرش شما در هفته اخیر ( شامل امروز ) ، توصیف کند

صحیح

غلط

1- من با امید و شوق در انتظار آینده هستم

صحیح

غلط

2- چون برای بهتر کردن امور،کاری از دست بر من بر نمی آید، ممکن است دست از تلاش بر دارم.

صحیح

غلط

3- وقتی کارها خوب پیش نمی روند ، دانستن این که همیشه اوضاع بر این منوال نخواهد بود ، به من کمک می کند.   

صحیح

غلط

4- نمی توانم  تصور کنم زندگی من در ده سال آینده چگونه خواهد بود .

صحیح

غلط

5- برای به اتمام رساندن کارهایی که می خواهم انجامشان دهم ، وقت کافی دارم .

صحیح

غلط

6- امید دارم که در آینده ، در کارهایی که برایم مهم تر است موفق شوم .

صحیح

غلط

7- به نظر من آینده ام تاریک است

صحیح

غلط

8- من آدم خوش اقبالی هستم و انتظار دارم بیشتر از مردم متوسط جامعه، چیزهای خوب نصیبم شود.    

صحیح

غلط

9- من تا به حال شانس نیاورده ام و دلیلی ندارد که در آینده شانس بیاورم

صحیح

غلط

10- تجربیات گذشته ام به خوبی مرا برای آینده آماده کرده اند. 

صحیح

غلط

11- می توانم تصور کنم که در آینده بیشتر با موقعیتهای ناخوشایند روبرو هستم تا موقعیتهای خوشایند

صحیح

غلط

12- فکر نمی کنم آنچه را که واقعاً دلم می خواهد بتوانم بدست آورم .

صحیح

غلط

13- وقتی به آینده نگاه می کنم ، به نظرم می رسد که شادتر از الان خواهم بود .

صحیح

غلط

14- کارها آنطور که دلم می خواهد پیش نمی رود .

صحیح

غلط

15- من به آینده بسیار مطمئن هستم .

صحیح

غلط

16- من هرگز آنچه را که می خواهم به دست نمی آورم پس خواستن، احمقانه است .

صحیح

غلط

17- بعید است که در آینده به رضایت واقعی برسم.              

صحیح

غلط

18- آینده به نظرم مبهم و نامطمئن است .

صحیح

غلط

19- من امیدوارم در آینده اوقات خوب بیشتری داشته باشم .

صحیح

غلط

20- تلاش برای رسیدن به چیزهای دلخواه واقعاً کار بیهوده است زیرا احتمالاً به آن نخواهم رسید .

صحیح

غلط