لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 46 اسلاید
قسمتی از متن .ppt :
بنام خدای خرد آفرین
خرد آفرین را هزار آفرین
چشم انداز 2020 مالزی
درباره مالزی
مالِزی کشوری در جنوب شرقی آسیا و پایتخت آن کوالالامپور است. سازمانهای دولتی و وزارتخانههای این کشور در شهر جدید پوتراجایا (پایتخت اداری) این کشور واقع است. این فدراسیون شامل سیزده ایالت در جنوب شرقی آسیا است. نام «مالزی» زمانی انتخاب شد که فدارسیون مالیا؛ سنگاپور، ساباح و ساراواک یک اتحادیه متشکل از ۱۴ ایالت را تشکیل دادند. در سال ۱۹۶۵ سنگاپور از مالزی جدا شد و به کشوری مستقل تبدیل گردید.
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت
تعداد صفحات: 5
نقش تغذیه در سلامت چشمسوالات بسیاری در مورد نقش تغذیه و بخصوص ویتامین ها و گیاهان طبی در سلامت چشم مطرح میشود. واقعیت اینست که علیرغم مصرف متداول این مواد گیاهی وطبیعی، دانش ما بدلیل فقدان تحقیقات علمی لازم، بسیار محدود است. در این مقاله ما به نقش ویتامین ها ومواد گیاهی اشاره میکنیم که نقش آنها بیشتر تجربه شده است.در یک نگاه کلی چشم مانند بقیه قسمت های بدن به مرور زمان دچار تغییرات پیری میشود. هنر یک تغذیه سالم، به تائخیر انداختن این تغییرات است. از جمله این تغییرات میتوان به «کترکت» یا کدورت عدسی چشم, آب سیاه یا «گلوکوما» و تحلیل مزمن پرده چشم اشاره کرد. تمامی این بیماریها میتوانند منجر به از دست رفتن قوه بینائی شوند.ما بکرات شنیده ایم که مصرف میوه جات تازه و سبزیجات سبز رنگ تا چه اندازه در سلامت بدن مو ثراست. این مواد بدلیل ترکیبات ضد اکسیدان مانع پیری زودرس میشوند. بخصوص میوه جات زرد و یا نارنجی رنگ مانند هویج، خرمالو، طالبی و امثال انها.علیرغم تمام فواید این محصولات، مصرف بیش از حد آنها میتواند خطراتی را ایجاد نماید از جمله در افرادی که داروهای رقیق کننده خون مصرف میکنند (وارفارین)، ویتامین k فراوان موجود در این مواد باعث کاهش اثرات درمانی دارو میشود. لذا توصیه میشود در این گونه بیماران مصرف میوه جات و سبزیجات باید به اندازه و در یک حد ثابت باشد، چرا که نوسانات مقادیر ویتامین k در غذای روزانه در تداخل منفی بادارو از نقش مهمتری بر خوردار است.ویتامین های «ای» ، «ث» و «ا» یا «بتا کاروتنئید» ها نقش ضد اکسیدان دارند ومانع پیری زودرس میشوند. تحقیقات علمی ثابت کرده است که این ویتامین ها چشم را درمقابل آسیب های محیطی حفظ کرده، چشم را سالم وجوان نگه میدارند. گوجه فرنگی دارای ماده ای بنام «لایکوپن» است که نقش ثابت شده ای در پیشگیری از سرطان پروستات و بیماریهای قلبی داد. در امریکا 8 میلیون نفر به بیماری تحلیل مزمن پرده چشم مبتلا هستند.1.3 میلیون نفر از این بیماران دچار فرم پیشرفته بیماری شده که منجر به نابینائی میشود. انستیتودملی چشم امریکا در مطالعه وسیعی که دراین زمینه انجام داده است، نقش ویتامین های «ای» ، «ث» و «ا» یا «بتا کاروتنئید» ها را که نقش ضد اکسیدان دارند و همینطور «روی» را در جلوگیری از پیشرفت بیماری به اثبات رسانده است. باید توجه کرد که در افراد سیگاری یا کسانیکه سابقه مصرف سیگار دارند مصرف ویتامین «ا » یا «بتا کاروتنئید» ها ممکن است زمینه سرطان ریه رافراهم آورد. در این گروه بیماران توصیه میشود که از «لوتئین» و«زئازانتین» به جای ویتامین «ا» یا «بتا کاروتنئید» استفاده کنند. بعلاوه استفاده از عینک های حفاطت کننده درمقابل اشعه ماورای بنفش و کلاه و پوشش مناسب درمقابل نور آفتاب به همگان توصیه میشود. بیماری فشار خون ،کلسترول بالا، وبیماریهای قلبی وعروقی در شدت وپیشرفت تحلیل مزمن پرده چشم میتوانندنقش داشته باشند.خطر ابتلا به «کترکت» در کسانیکه «مولتی ویتامین» و ویتامین های «ای» و «ث» را به مدت بیش از 10 سال مصرف کرده اند به میزان 60 درصد کمتربوده است. «لوتئین» و«زئازانتین» ومصرف درست مواد پروتئین باعث کاهش بروز «کترکت» میشود. مصرف ویتامین های «ا »، «نیاسین تیامین» وگروه ویتامین های «ب» نیز باعث کاهش بروز «کترکت» میشود.داروهای گیاهی و سلامت چشم: مصرف گیاهان سنتی در امریکا رو به فزونی است، چرا که اعتقاد کلی براین است که این دارو ها بی ضرر هستند. اداره کنترول دارو وموادغذائی در امریکا کنترل مستقیمی روی این گروه داروئی ندارد. در بسیاری موارد این داروها دارای ناخالصی و آلوده گی هستند. باید به بیخطر وبی ضرر بودن این مواد توجه ای خاص بشود. یکی از داروهای گیاهی رایج «بیل بری» میباشد. «بیل بری»« یک ماده ضد اکسیدان با اثرات قوی در چشم است. ماده موثر «فلاونوئید انتا سیانوزید» میباشد. این ماده برای اولین بار در جنگ جهانی دوم شناخته شد، زمانی که ارتش بریتانیا این دارو را برای بهبودی دید در حملات هوائی شبانه استفاده میکرد. در یک مطالعه «بیل بری» اثرات پیشگیری کننده دربروز«کترکت» داشته است خصوصأ وقتی با ویتامین E مصرف میشود. «بیل بری« ممکن است دردرمانآب سیاه نیز مفیدباشد. داروی دیگر «گینکوز»است که داروئی بسیار پر طرفدار میباشد. این دارو به طور متداول در بیماریهای عروقی مصرف میشود. باعث رقت خون، مهار مرگ سلولی، مهار فعالیت پلاکت ها وکمک به جلوگیری ازلخته شدن خون میشود. این دارو دارای اثرات ضداکسیداسیون نیز میباشد. در کسانیکه «گینکوز» مصرف میکنند خطر خونریزی در قسمتهای مختلف بدن وجود دارد. گینکوز ممکن است که با بهبود بخشیدن درگردش خون چشم در درمان آب سیاه مفید باشد. مطالعات مختلف
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 46 اسلاید
قسمتی از متن .ppt :
بنام خدای خرد آفرین
خرد آفرین را هزار آفرین
چشم انداز 2020 مالزی
درباره مالزی
مالِزی کشوری در جنوب شرقی آسیا و پایتخت آن کوالالامپور است. سازمانهای دولتی و وزارتخانههای این کشور در شهر جدید پوتراجایا (پایتخت اداری) این کشور واقع است. این فدراسیون شامل سیزده ایالت در جنوب شرقی آسیا است. نام «مالزی» زمانی انتخاب شد که فدارسیون مالیا؛ سنگاپور، ساباح و ساراواک یک اتحادیه متشکل از ۱۴ ایالت را تشکیل دادند. در سال ۱۹۶۵ سنگاپور از مالزی جدا شد و به کشوری مستقل تبدیل گردید.
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت
تعداد صفحات: 2
عینکهای خیابانی و افزایش عیوب انکساری چشم
نویسنده : سمیه شرافتی
یک ضربالمثل معروف در بین ما ایرانیان شایع است که میگوییم «هر گردی گردو نیست»این موضوع در مورد عینکهای آفتابی نیز به خوبی صدق میکند با این مضمون که هر عینکی با شیشه رنگی عینک آفتابی به حساب نمیآید. اهمیت این موضوع زمانی مشخص میشود که بدانید ضررهای وارده از سوی یک عینک آفتابی غیراستاندارد به چشم (که تنها حکم یک عینک رنگی را دارد) بسیار بیشتر از زمانی است که شما از عینک استفاده نمیکنید.با این حال خرید عینک آفتابی به هر دلیلیچه برای حفاظت چشمها و چه برای پیروی از مد روز، با اما و اگرهای بسیاری همراه شدهاست.اما در حالی که متخصصان چشم تاکید زیادی روی استفاده از عینکهای آفتابی استاندارد و خرید آن از عینکفروشیهای معتبر دارند، سال گذشته مطالعات مرکز تحقیقات چشم پزشکی دانشگاه تهران نشان داده بود که عینکهای آفتابی که از دستفروشها تهیه میشود، از لحاظ جذب اشعه UV تفاوتی با عینکهای گرانقیمت نداشته و درصورت قرار گرفتن در نور شدید خورشید میتوان از هر دونوع این عینکها استفاده کرد.دکتر علیرضا کشتکار جعفری، جراح و متخصص چشم و عضو هیأت علمی مرکز تحقیقات چشم دانشگاه تهران که تحقیقات خود را بر مبنای همین اتفاق در بیمارستان فارابی انجام داده بود، در این مورد معتقد است: طی یک بررسی مقایسهای بین عینکهای آفتابی موجود در دستفروشیها و عینکهای آفتابی موجود در عینکفروشیهای تهران در مجموع 353 عینک مورد بررسی قرار گرفت که از این تعداد 165 عینک از دستفروشیها و 188 عینک از عینکفروشیها انتخاب شد و با دستگاه این عینکها بررسی شدند. نتیجه مطالعه نشان داد که میزان جذب اشعه در هر دوی این عینکها تقریبا یکسان بود.وی در ادامه با اشاره به اینکه هدفش از این مطالعه مقایسه عینکهای دست فروشی و عینکهای فروشگاههای صنف عینکفروشان از نظر میزان جذب اشعه ماوراء بنفش و بررسی عوامل مؤثر در کیفیت آنها از نظر رنگ، میزان عبور نور مرئی، قیمت و محل خرید عینک بود، میگوید: نتیجه این تحقیق این بود که قیمت و محل خرید عینک در کیفیت عینک آفتابی هیچ تاثیری نداشت.گرچه تعدادی از عینکهای دستفروشیها غیراستاندارد بودند ولی این تعداد درصد کمی از عینکها را شامل میشدند و عمدتا شامل رنگهای ترکیبی بودند. بنابراین میتوان عینکهای ارزانقیمت را با پرهیز از خرید رنگهای ترکیبی برای حفاظت از اشعه جهت مصارف عادی و غیرصنعتی در مواردی که امکان استفاده از عینکهای گرانقیمت نباشد توصیه کرد.
نظر مخالفان
البته همه متخصصان با نظر دکتر کشتکار موافق نیستند. دکتر زرین بخش، رئیس مرکز تحقیقات لنز و اپتیک ایران با اشاره به اینکه انواع تقلبی عینکهای آفتابی در بازار وجود دارد ولازم است برای خرید عینک به مراکز معتبر مراجعه کرد، به همشهری میگوید: نکته مهم در این زمینه دقت در انتخاب صحیح عینک آفتابی است.برخی از عینکسازیها و مراکز چشم پزشکی دستگاه سنجشUV دارند که میزان عبور این اشعه را از عینک نشان میدهد.ایندر حالیاست که دستفروشانی کوچه و خیابان اقدام به فروش عینک آفتابی میکنند، مسلما از این دستگاهها برای سنجش عینک استفاده نمیکنند.وی اضافه میکند: افراد برای انتخاب صحیح عینکهای آفتابی بهتر است به پزشک متخصص یا به نمایندگیهای معتبر شرکتهای سازنده عینک مراجعه کنند تا دچار عوارض ناشی از استفاده از عینکهای آفتابی غیراستاندارد نشوند.به گفته این متخصص چشم عینکهای آفتابی معمولی که قابلیت جذب این اشعه را ندارند مانع عبور نور کلی خورشید میشوند، در این حالت مقدار زیادتری اشعه وارد چشم میشود که نتیجه آن ایجاد صدمه بیشتر به عدسی و ماکولای چشم است چون مردمک چشم در این حالت بیشتر باز میشود.
/
وی با اشاره به صدمات مختلفی که از راه این اشعه به چشم وارد میشود ادامه میدهد: اشعه UV باعث ضربه زدن به مرکز دید چشم و ملتحمه شده و حتی باعث تخریب پوست و پیر شدن آن میشود.دکتر محمد آقازاده امیری، رئیس انجمن علمی اپتومتری ایران نیز در تشریح عینکهای آفتابی ایدهآل بهمنظور حفاظت از اشعه ماوراء بنفش خورشید، معتقد است: عینک آفتابی مطلوب باید 99 تا 100 درصد اشعه ماوراء بنفش A و B را جذب کند. همچنین تیرگی این عینکها به اندازهای باشد تا دید فرد و تشخیص علائم را با مشکل مواجه نکند.رنگهای خاکستری خنثی، قهوهای، کهربایی و سبز در عینکهای آفتابی مطلوب است همچنین تیرگی عدسی استفاده شده در عینکهای آفتابی باید متناسب با شرایط استفاده از آن باشد.لازم است فرم عینکهای آفتابی بهگونهای باشد که به راحتی روی صورت فیکس شده و عدسی مستقیم جلوی چشم قرار گیرد، کمترین فاصله را با چشم داشته باشد و اطراف چشمها را به اندازه کافی بپوشاند.همچنین عینکهای آفتابی باید در برابر ضربه مقاوم یا به عبارتی نشکن باشند.» این متخصص اپتومتری با اشاره به این عبارات توضیح میدهد: درصورتی که عینک آفتابی از شرایط استاندارد برخوردار نباشد، بهدلیل شکست نورهای متعدد میتواند خستگی و سردردهای ناخواسته را بهدنبال داشته باشدیا حتی سبب ایجاد عیوب انکساری شود.درصورتی که عینکهای آفتابی طیفهای اپتیکی لازم را حذف نکنند، نور شدید خورشید، سلامت چشم از جمله شبکیه، قرنیه، ملتحمه و عدسی را با خطر مواجه میکند. بنابراین عینک آفتابی مطلوب باید مکانیسمهای اشعه UV را کنترل کند در غیراین صورت اثرات فتوشیمیایی نامطلوبی را در چشم سبب میشود.دکتر آقازاده امیری با تاکید بر آنکه عینکهایی که به قیمت بسیار ارزان و در حاشیه خیابانها به فروش میرسد از استانداردهای اولیه عینکهای آفتابی برخوردار نیستند، نیز تاکید میکند: لازم است عینکهای آفتابی از متخصصان دارای صلاحیت علمی تهیه شوند.منبع:www.eynak.com/ن
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت
تعداد صفحات: 2
عینکهای خیابانی و افزایش عیوب انکساری چشم
نویسنده : سمیه شرافتی
یک ضربالمثل معروف در بین ما ایرانیان شایع است که میگوییم «هر گردی گردو نیست»این موضوع در مورد عینکهای آفتابی نیز به خوبی صدق میکند با این مضمون که هر عینکی با شیشه رنگی عینک آفتابی به حساب نمیآید. اهمیت این موضوع زمانی مشخص میشود که بدانید ضررهای وارده از سوی یک عینک آفتابی غیراستاندارد به چشم (که تنها حکم یک عینک رنگی را دارد) بسیار بیشتر از زمانی است که شما از عینک استفاده نمیکنید.با این حال خرید عینک آفتابی به هر دلیلیچه برای حفاظت چشمها و چه برای پیروی از مد روز، با اما و اگرهای بسیاری همراه شدهاست.اما در حالی که متخصصان چشم تاکید زیادی روی استفاده از عینکهای آفتابی استاندارد و خرید آن از عینکفروشیهای معتبر دارند، سال گذشته مطالعات مرکز تحقیقات چشم پزشکی دانشگاه تهران نشان داده بود که عینکهای آفتابی که از دستفروشها تهیه میشود، از لحاظ جذب اشعه UV تفاوتی با عینکهای گرانقیمت نداشته و درصورت قرار گرفتن در نور شدید خورشید میتوان از هر دونوع این عینکها استفاده کرد.دکتر علیرضا کشتکار جعفری، جراح و متخصص چشم و عضو هیأت علمی مرکز تحقیقات چشم دانشگاه تهران که تحقیقات خود را بر مبنای همین اتفاق در بیمارستان فارابی انجام داده بود، در این مورد معتقد است: طی یک بررسی مقایسهای بین عینکهای آفتابی موجود در دستفروشیها و عینکهای آفتابی موجود در عینکفروشیهای تهران در مجموع 353 عینک مورد بررسی قرار گرفت که از این تعداد 165 عینک از دستفروشیها و 188 عینک از عینکفروشیها انتخاب شد و با دستگاه این عینکها بررسی شدند. نتیجه مطالعه نشان داد که میزان جذب اشعه در هر دوی این عینکها تقریبا یکسان بود.وی در ادامه با اشاره به اینکه هدفش از این مطالعه مقایسه عینکهای دست فروشی و عینکهای فروشگاههای صنف عینکفروشان از نظر میزان جذب اشعه ماوراء بنفش و بررسی عوامل مؤثر در کیفیت آنها از نظر رنگ، میزان عبور نور مرئی، قیمت و محل خرید عینک بود، میگوید: نتیجه این تحقیق این بود که قیمت و محل خرید عینک در کیفیت عینک آفتابی هیچ تاثیری نداشت.گرچه تعدادی از عینکهای دستفروشیها غیراستاندارد بودند ولی این تعداد درصد کمی از عینکها را شامل میشدند و عمدتا شامل رنگهای ترکیبی بودند. بنابراین میتوان عینکهای ارزانقیمت را با پرهیز از خرید رنگهای ترکیبی برای حفاظت از اشعه جهت مصارف عادی و غیرصنعتی در مواردی که امکان استفاده از عینکهای گرانقیمت نباشد توصیه کرد.
نظر مخالفان
البته همه متخصصان با نظر دکتر کشتکار موافق نیستند. دکتر زرین بخش، رئیس مرکز تحقیقات لنز و اپتیک ایران با اشاره به اینکه انواع تقلبی عینکهای آفتابی در بازار وجود دارد ولازم است برای خرید عینک به مراکز معتبر مراجعه کرد، به همشهری میگوید: نکته مهم در این زمینه دقت در انتخاب صحیح عینک آفتابی است.برخی از عینکسازیها و مراکز چشم پزشکی دستگاه سنجشUV دارند که میزان عبور این اشعه را از عینک نشان میدهد.ایندر حالیاست که دستفروشانی کوچه و خیابان اقدام به فروش عینک آفتابی میکنند، مسلما از این دستگاهها برای سنجش عینک استفاده نمیکنند.وی اضافه میکند: افراد برای انتخاب صحیح عینکهای آفتابی بهتر است به پزشک متخصص یا به نمایندگیهای معتبر شرکتهای سازنده عینک مراجعه کنند تا دچار عوارض ناشی از استفاده از عینکهای آفتابی غیراستاندارد نشوند.به گفته این متخصص چشم عینکهای آفتابی معمولی که قابلیت جذب این اشعه را ندارند مانع عبور نور کلی خورشید میشوند، در این حالت مقدار زیادتری اشعه وارد چشم میشود که نتیجه آن ایجاد صدمه بیشتر به عدسی و ماکولای چشم است چون مردمک چشم در این حالت بیشتر باز میشود.
/
وی با اشاره به صدمات مختلفی که از راه این اشعه به چشم وارد میشود ادامه میدهد: اشعه UV باعث ضربه زدن به مرکز دید چشم و ملتحمه شده و حتی باعث تخریب پوست و پیر شدن آن میشود.دکتر محمد آقازاده امیری، رئیس انجمن علمی اپتومتری ایران نیز در تشریح عینکهای آفتابی ایدهآل بهمنظور حفاظت از اشعه ماوراء بنفش خورشید، معتقد است: عینک آفتابی مطلوب باید 99 تا 100 درصد اشعه ماوراء بنفش A و B را جذب کند. همچنین تیرگی این عینکها به اندازهای باشد تا دید فرد و تشخیص علائم را با مشکل مواجه نکند.رنگهای خاکستری خنثی، قهوهای، کهربایی و سبز در عینکهای آفتابی مطلوب است همچنین تیرگی عدسی استفاده شده در عینکهای آفتابی باید متناسب با شرایط استفاده از آن باشد.لازم است فرم عینکهای آفتابی بهگونهای باشد که به راحتی روی صورت فیکس شده و عدسی مستقیم جلوی چشم قرار گیرد، کمترین فاصله را با چشم داشته باشد و اطراف چشمها را به اندازه کافی بپوشاند.همچنین عینکهای آفتابی باید در برابر ضربه مقاوم یا به عبارتی نشکن باشند.» این متخصص اپتومتری با اشاره به این عبارات توضیح میدهد: درصورتی که عینک آفتابی از شرایط استاندارد برخوردار نباشد، بهدلیل شکست نورهای متعدد میتواند خستگی و سردردهای ناخواسته را بهدنبال داشته باشدیا حتی سبب ایجاد عیوب انکساری شود.درصورتی که عینکهای آفتابی طیفهای اپتیکی لازم را حذف نکنند، نور شدید خورشید، سلامت چشم از جمله شبکیه، قرنیه، ملتحمه و عدسی را با خطر مواجه میکند. بنابراین عینک آفتابی مطلوب باید مکانیسمهای اشعه UV را کنترل کند در غیراین صورت اثرات فتوشیمیایی نامطلوبی را در چشم سبب میشود.دکتر آقازاده امیری با تاکید بر آنکه عینکهایی که به قیمت بسیار ارزان و در حاشیه خیابانها به فروش میرسد از استانداردهای اولیه عینکهای آفتابی برخوردار نیستند، نیز تاکید میکند: لازم است عینکهای آفتابی از متخصصان دارای صلاحیت علمی تهیه شوند.منبع:www.eynak.com/ن