پاورپوینت رشد و تکامل حرکتی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل :  .ppt ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید : 10 اسلاید

 قسمتی از متن .ppt : 

رشد و تکامل حرکتی

دوره مربیگری درجه3 دیماه 89

مقدمه :

رشد و تکامل انسان به دو بخش اصلی تقسیم می شود :

قبل از تولد ( که حدود 270 تا 280 روز می باشد و محل آن در جنین است )

بعد از تولد ( که به سه بخش نوزادی ، کودکی ، جوانی تقسیم می شود )

پیشنهادهای کلی برای مربیان که با بازیکنان در سنین 6 تا 11 سال سروکار دارند :

( مرحله – مشارکتی – آموزشی )

مهارت ها :

آسان باشند نه پیچیده

مهارتهای حرکتی عضلات بزرگ باشند نه عضلات کوچک

برای افراد در حال رشد مضر نباشند .

فعالیت هایی را که باعث تقویت دستگاه هوازی می شود ، به آن ها ارائه دهید .

فعالیت هایی را که باعث انعطاف پذیری بدن می شود به آن آموزش دهید .

بر شناخت رشد جسمانی و الگوهای حرکتی تاکید کنید .

به آنها روش های استراحت و آرامش بخشیدن به جسم و ذهن را آموزش دهید .

بر توسعه موارد زیر تاکید کنید : اعتماد به نفس ، عزت نفس و احترام به خود ، ارتباط متقابل و همکاری با افراد گروه ، تفریح

راهبردها / تاکتیک ها :

استراتژی های ساده ای را به کار گیرید که باعث تشویق بازیکنان به شرکت در فعالیت و تمرین مهارت های آنان می شوند .

بر مهارتهای یادگیری تاکید کنید نه بر یادگیری راهبردها

تغییر در بازی / فعالیت ها :

بازی ها را بصورت ساده و تغییریافته انجام دهید ( مثل مینی بسکتبال )

از وسایل بازی کوچک تر و تغییر یافته تر استفاده کنید ( مثلاً توپ سبکتر )

پیروزی را براساس محرک های مختلف بسنجید نه فقط براساس برد و باخت .

از تخصص گرایی در پست ها و یا بازی ها بپرهیزید ( مثل این که در فوتبال همیشه در دفاع راست بازی می کنید و بازی در هیچ پست دیگری را یاد نگیرد )

سطح رقابت

میزان رقابت را به حد مناسبی در آورید

رقابتی معقول داشته باشید .